这个建议营养补充，头发的厚度是不能改变的，而且随着年龄的增长，头发的厚度会逐渐变薄,经常梳头可以促进头皮血液循环，加速生长头发,头发造型用发蜡就可以了,坚持用冷水洗头会使头发relative变硬；拉直只能采取措施:1,填充和包裹蛋白质使头发更厚和变硬更厚,只要加强头发的营养，头发就会改变。
坚持用冷水洗头会使头发relative变硬；拉直只能采取措施:1。软化可以达到平直的效果；2.做离子直发可以让头发很直(现在很多比较时髦的发型都是离子直发)。3.如果头发被迫站起来，建议先做烟花垫根拉直，让它重新站直。日常生活中多吃食物，增加头发营养，定期护理才是长久之计。
1。平时多吃有营养的食物，及时补充维生素，从内部调理。2.如果是女生，可以把头发切短一点，保证头发的营养。3.用好的木梳梳头发时不要太用力，要勤梳，勤梳头。4、不要用刺激性太强的洗发水，选择比较柔和的，清洁力也不必太强，避免洗发水使用不当导致脱发。5.洗头发的间隔不能太短，因为头发湿的时候最脆弱，所以洗的时候不要用力擦，要轻轻擦。6、为了美观，可以用发蜡，这个效果最明显，又硬又有型。
有两种修复方式头发hair变硬:1)蛋白质(如糊状LPP；；糊状蛋白质；膏状填充物)2)使用含蛋白质的洗发水。头发含有65%的蛋白质。填充和包裹蛋白质使头发更厚和变硬更厚。柔软的发型不够漂亮，可以用:高爵或者IDa发泥，让头发蓬松富有流动感。这两种发贴适合长发，手感柔软松散，不像其他发贴看起来像假发。)摩丝和李哲适合冷烫发型，而如果用烫发发型，1)卷曲会减少，造型会老气2)流向混乱，花纹就不用说了。和时尚是分开的。
4、如何让发质软的 头发 变硬这个建议营养补充，头发的厚度是不能改变的，而且随着年龄的增长，头发的厚度会逐渐变薄。只要加强头发的营养，头发就会改变。多吃黑芝麻、黑豆、核桃对头发有好处。大豆可以增加头发的光泽、弹性和光滑度，防止分叉或断裂。头发造型用发蜡就可以了。也可以试试洗完头发用醋泡一下，再晾干，无味。
5、如何让软发质 变硬发质发质的制作方法变硬 Tough: 1。勤梳头，勤洗头，要选择适合自己发质的洗发水，最好用木梳梳理头发。经常梳头可以促进头皮血液循环，加速生长头发，2.长期用淘米水洗头。这个方法可以让头发长得快，长得密得多，3、经常用姜片擦拭头皮可以使头发厚，原理是擦拭头发可以促进血液循环；特别是用姜片擦拭，有促进血液循环的作用。4、保持均衡饮食，合理摄入丰富的蛋白质、维生素和矿物质，只有保证营养全面合理，才有利于头发的成长。所以平时要多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼类、酵母等，这些食物含有头发生长所需的主要成分蛋白质，多吃芝麻、花生、核桃等坚果，以及一些含有维生素A、B、E的食物，这些都是头发健康生长不可缺少的营养素。
