建议选择合适的洗发水:let头发轻薄柔软有弹性的洗发水，发根蓬松,不要用“柔顺”“顺滑”的洗发水，因为let头发的柔顺有光泽的洗发水会让头发垂下来，这样更贴近头皮，会让,这样的洗发水可以帮助修复头发的保护膜，防止头发褪色,有效保养头发方法:1,头发好起来1)如何让头发变好。
有效保养头发方法:1。用淘米水洗头，头发可以变黑变厚；2.将两片生姜洗净切碎，放入水中煮1小时。当水变成淡黄色时，取出生姜，扔掉。用这种水洗头，既能生发，又能护发。3.黑芝麻含有头发健美所必需的营养物质，是黑胡子黑发的圣品；4.尽量少用吹风机；5.不定期换洗发水，坚持用护发素，偶尔做发膜。
1。根据发质选择洗发水。每个人的发质都不一样，也不是每一款洗发水都适合自己。所以要根据自己的发质来选择。比如你的头发染了很多，那就选择酸性洗发水。这样的洗发水可以帮助修复头发的保护膜，防止头发褪色。相反，如果头发爱出油，选择碱性洗发水更合适。洗发水品牌很多，尽量不要一直用一种，会对头发不好。2、掌握洗头时的注意事项，洗头时选择温水，以免伤害头皮。洗发水泡沫，然后洗发水。护发素应该不能少。最好两天洗一次，以此类推。这些都是洗头时应该注意的地方。3.注意休息和合理饮食，养成规律的生活习惯。饮食营养丰富，清淡，这样才能保证身体健康。头发好起来
3、怎么简单的方法让发质变好1)如何让头发变好？建议多吃海带、紫菜、海鲜，以及坚果、杏仁、核桃、黑芝麻等。用带胶头的软梳子每晚仔细梳理头皮皮肤200次，可以促进头皮血液循环，加速头发的生长，改善发质，2)用白醋头发洗头时，往盆里滴几滴白醋，使水呈弱酸性。用这种水洗头，因为头发适合弱酸性环境，用弱酸性水洗头会保湿头发而且会更硬。选择一把好梳子梳头，选择黄杨木梳和猪鬃头梳头，不仅可以去除头屑，增加头发光泽，还可以按摩头皮，促进血液循环。不要用尼龙梳子和头刷，因为尼龙梳子和头刷容易产生静电，会给头发和头皮带来不好的刺激，建议选择合适的洗发水:let 头发轻薄柔软有弹性的洗发水，发根蓬松。不要用“柔顺”“顺滑”的洗发水，因为let 头发的柔顺有光泽的洗发水会让头发垂下来，这样更贴近头皮，会。
