市面上有些洗发水含有中药成分，对促进头发生长，改善发质有非常好的效果,如果头发更少的情况发生，你不妨从更换你使用的洗发水开始,用中药生发洗发水,一般经常使用烫发和质量不好的药水会伤头皮，所以会脱发,头发少，虽然需要促进成长头发解决问题,头发更少的人可以解决头发更少的人通过一段时间的饮食调理来促进头发生长。
首先我建议你不要长期烫发。其次，要选择好的烫伤药水。一般经常使用烫发和质量不好的药水会伤头皮，所以会脱发。
在这种情况下，你要确定是不是真的被烫发损害了，还是你恰好有季节性脱发。如果一直脱，就要注意调整了。首先看脱发的常见原因，看自己是否中标。1熬夜，2长时间面对电脑，3饮食不规律，4肾气不足，5油脂分泌过多，脱发，脱发的原因很多，这些是最常见的。让我给你一些建议。油性脱发(刚洗完，第二天马上油)换洗发水，用指尖洗头。不要用指甲刮很多泡沫。干净的时候，最好不要熬夜，保持好心情。吃一些黑色或坚果类的食物(最好每天坚持喝黑米粥)。加点黑豆和百合一起煮，对你的肾也很有好处。也很值得维护。好的肾头发也会很有帮助。如果你尽量规律饮食，希望以上回答对你有帮助。我希望你能收养他们。谢谢你。祝你每天身体健康。
3、 头发越来越 稀疏怎么办多吃生发食品。头发少，虽然需要促进成长头发解决问题，一般黑豆、黑芝麻、何首乌等食物对生长很有帮助头发。头发更少的人可以解决头发更少的人通过一段时间的饮食调理来促进头发生长，用中药生发洗发水。市面上有些洗发水含有中药成分，对促进头发生长，改善发质有非常好的效果，如果头发更少的情况发生，你不妨从更换你使用的洗发水开始。
