最好选择有营养修复功能的植物洗发水头发，洗头时水温略高于体温,要注意头发的清洁度,秋天容易感到悲伤和压抑，对头发的保养不利,一周洗头两次为宜，不建议天天洗头,头发如果洗的次数太多，那么头发的表面保护层很容易被破坏,这个齐肩发型，洗完头发，把头发的上半部分绑在头顶。
秋冬气候干燥，沙尘多。要注意头发的清洁度。最好选择有营养修复功能的植物洗发水头发，洗头时水温略高于体温。这样不仅洗不掉污垢，还会损伤头发。一周洗头两次为宜，不建议天天洗头。冬天气温低，头皮毛细血管收缩，血流量减少。所以经常做一些头部按摩或者梳理头发是有帮助的。
1:先梳长发。这个齐肩发型，洗完头发，把头发的上半部分绑在头顶。注意越高越好。球头扎的太低会显得俗气难看。2:扎头发扎成高耸的马尾。分开的两捆头发分别用小发带扎起来，MM要注意了。这时候绑的位置需要高一点，这样会更好看。3:将发尾拧成辫子。4.继续拧辫子。5:把辫子拧成丸子头。6:继续拧球头。7:取出U型发夹固定球头。8:最后，调整发卡。
1，保持好心情。秋天容易感到悲伤和压抑，对头发的保养不利。2.养成早晚梳头的习惯。梳子头发最好用木梳。3.保持充足的睡眠。充足的睡眠后，身体可以得到很好的调理，精神也会好很多。4.不要经常洗头。头发如果洗的次数太多，那么头发的表面保护层很容易被破坏。5.请勿在过高的温度下洗涤头发
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