有些朋友在生活中有很多白发，但一时不想染发,正常人一般出生在35岁白头发,除了白发增多，不影响健康,此外，白癜风等一些皮肤病也会引起白头发,先天性白头发较难治疗，后天性白头发治疗后可改善,先天性白发往往有家族史，以局限性白发多见，多见于前发,获得性白发包括老年白发和少年白发。
有些朋友在生活中有很多白发，但一时不想染发。想要有效缓解白发，需要找到具体的原因。如果是遗传因素，父母或兄弟姐妹此时也应该有白发。如果出现这种情况，应该考虑是遗传性少年白头。当然，朋友头发白了，但是不愿意染发，可能是缺乏维生素、微量元素等造成的。也可能有一些小伙伴是因为营养不良导致的，所以在平时生活中要特别注意饮食，不要吃辛辣生冷的食物。当然，朋友们也不要过量饮酒，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃富含维生素c的水果，另外在日常生活中，不偏食，不挑食，荤素搭配合理。不得不说有些朋友白头发特别特别，如果一时不想染发，可能也会用一些药物或者一些功能性产品。但是，每个人的情况都不一样。建议你做出合理的选择。
白发是指全部或部分白发，可分为先天性和后天性。先天性白发往往有家族史，以局限性白发多见，多见于前发。获得性白发包括老年白发和少年白发。有些又老又弱，还带着一点白发。青春期白发好发于儿童和青少年，往往有家族史。除了白发增多，不影响健康。年轻人突然出现白发，与营养失调有关。一般来说，后天有几个原因:缺乏营养，长期精神紧张，缺少阳光。中医认为白头发是肾阴虚所致，肾功能虚弱使机体代谢功能减慢。所以白头发的治疗首先要补肾阴，从根本上调整治疗。此外，白癜风等一些皮肤病也会引起白头发。正常人一般出生在35岁白头发。如果出现的早，最好去治疗。先天性白头发较难治疗，后天性白头发治疗后可改善。
3、女生有很多 白头发该怎么办?世界上没有无缘无故的恨和爱。对任何事情都是一样的，任何情况都不会无中生有，甚至一些看似正常的情况，比如脱发，都是有原因的，任何事情的发生都是有原因的，即使是脱发也是有原因的。前不久看到“重，现绿‘丝’”这一行，里面包含了很多关于头发的知识，简单说一下吧。在平时的饮食中补蛋白质，多吃谷类和豆类，如黄豆、黑豆，多吃水果和蔬菜，多吃鸡蛋，多吃海里的食物，一定要保证充足的睡眠，晚上十点前睡觉最好，尽量保证每天的睡眠时间至少六个小时，最好有八个小时左右。正确的洗发和正确的洗头也起着重要的作用，主要包括梳头、用清水洗头、用洗发水洗头和用干毛巾吸干头发中的水分，日常生活中，不要压力太大，不要太情绪化，晚上早点睡觉，不要熬夜，饮食要营养，多吃黑芝麻等养发食物。
