一般来说，头发爱出油的人应该使用带有“去屑”字样的洗发水，因为这类洗发水往往含有“水杨酸”，可以有效帮助控油,022、小苏打清洗如果头发真的很油，可以在清水里加点小苏打不用洗发水洗头,绑在后面保护头发,033.经常用手指和腹部按摩头皮的人，头发是油性的，皮脂腺的分泌比干性的人强很多头发，不仅皮肤，头皮屑也多，甚至经常感觉头皮发痒。
首先，换洗发水。一般来说，头发爱出油的人应该使用带有“去屑”字样的洗发水，因为这类洗发水往往含有“水杨酸”，可以有效帮助控油。早上起床时，用头发轻轻梳理手指，共36笔。这样做的好处是按摩头皮，促进头发血液循环，减少皮脂腺分泌。利用周末晚上或空闲时间，泡脚20分钟左右，水温40度左右，每周泡脚3次。要养成良好的生活习惯，尽量少吃油腻辛辣的食物，晚上11点前入睡，彻底改善体质。
2、 头发出油怎么办?3个妙招帮你解决 头发油腻011，头发尽量绑在后面头发从脸颊两侧落下不利于保持清洁，尤其是热天。绑在后面保护头发，022、小苏打清洗如果头发真的很油，可以在清水里加点小苏打不用洗发水洗头。这种洗头方法非常方便快捷，033.经常用手指和腹部按摩头皮的人，头发是油性的，皮脂腺的分泌比干性的人强很多头发，不仅皮肤，头皮屑也多，甚至经常感觉头皮发痒。建议头皮多按摩，可以用指尖按摩头皮，但动作要轻柔。不要用指甲挠头皮，以免对头皮造成损伤，导致头皮过敏导致头皮屑过多，油脂分泌过多。
