虽然早晚可以洗头发但是一定要及时擦干头发因为湿着头发出门或者睡着了容易感冒,早上洗头有助于人们快速醒来，从睡眠中进入更好的工作状态，所以早上洗头比较好,而且不用天天洗头,早上起来可以洗头发但是要用温水洗头发,头发不要天天洗头，但那时候，也没必要天天洗头,不要天天洗头发了。
早晨出门前洗头也是不可取的，尤其是寒冷的秋冬季节。因为头发不干燥，头部毛孔张开，容易受凉，轻者也会受凉头痛。如果经常出现这种情况，还可能导致关节疼痛，甚至肌肉麻痹。如果一定要洗，不仅要用吹风机吹干，还要等到头发凉透，毛孔闭合后再出门。总之，早晚洗头后，一定要及时用吹风机吹干，尤其是秋冬季节。洗头的正确方法:1。洗发前梳理头发，以松动头皮上的污垢和鳞片(死细胞)。2.底层的wet头发until头发和上层的头发一样湿。将洗发水倒在手掌中，用水和泡沫稀释。不要直接把洗发水倒在头发，会过度刺激头皮，产生头皮屑。3.用指尖将洗发水均匀地搓干(头发)。用指尖轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫。
头发不要天天洗头，但那时候，也没必要天天洗头。洗发水的化学成分损伤头皮组织，很疼头发，尤其是喜欢用冷水洗头的人，对神经的伤害更大。
早上洗头有助于人们快速醒来，从睡眠中进入更好的工作状态，所以早上洗头比较好。但一定要注意的是头发洗完头发后要彻底吹干再出门，否则湿的头发吹完容易着凉。有的人一天工作下来又累又脏，晚上睡觉前洗头可能更舒服。所以早上洗头和晚上洗头各有利弊，只要根据每个人的生活习惯和生活条件来确定就可以了。而且不用天天洗头。要看每个人的分泌情况头发油。如果油脂分泌旺盛，洗的频率可能会高。如果头发的油脂分泌不是很旺盛，就不必经常洗头，以免反复洗头，使头发更干。
4、早早上可以洗 头发吗?早上起来可以洗头发但是要用温水洗头发。洗完头发，要及时擦干或者吹干，这样一旦出门就容易着凉，出现感冒头痛的症状，Wash 头发最适合的时间是中午和下午。虽然早晚可以洗头发但是一定要及时擦干头发因为湿着头发出门或者睡着了容易感冒，建议每周洗头发2 ~ 3次左右。不要天天洗头发了，容易造成脱发。平时多按摩头皮，可以促进脑部的血液循环，帮助头发更好的成长。
