头发粗细的问题出在发根，你去护理其他部位是徒劳的,应该从刺激毛囊开始，毛囊是由位于头发根部的黑素细胞产生，随着头发的生长带入整个头发,梳头后头皮会觉得发烫，头发会变得蓬松,坚持一周就会觉得头发没那么油了，泡脚也是养肾,坚持吃会让头发茁壮成长加速头发,我以前头发少，脱发。
选择合适的洗发水。建议选择洗后头皮放松的洗发水，可以感觉头发干净无负担。这种洗发水比较合适。2.头发如果油少，建议每天泡脚。坚持一周就会觉得头发没那么油了，泡脚也是养肾。长期泡脚会让头发变粗。3.吃芝麻。芝麻是非常好的杂粮饲料头发，尤其是黑芝麻。坚持吃会让头发茁壮成长加速头发。4.好的梳子，木梳或者牛角梳都可以。梳头后头皮会觉得发烫，头发会变得蓬松。这种方法虽然不能直接增加发量，但有利于促进头部血液循环，使头发更加健康。
我以前头发少，脱发。我总结了几种方法:1。去超订生姜，切开，用切面摩擦头皮。2.一定要注意生活作息，不要熬夜。3.注意调整心态。我当时心理压力太大了。这个你得自己调整。4.耐心点。头发会慢慢成长，但需要几个月。不要相信任何乱七八糟的洗发水和药，没用的
3、 头发又细又少怎么办方法1建议补充营养保湿头发改善发质。就像补充营养可以让粗糙的皮肤变得光滑一样，这应该说是目前最有效的治标方法。方法二:多吃黑芝麻、黑豆、核桃，可以帮助你头发长黑，洗的时候头发，在水里加点姜汁。姜汁可以刺激头皮，增厚头发和促进/1234566，方法三:切头发或加厚头发方法四:-2/软基本上有两种，一种是自然软黄。一个是后天损伤，染多了，长出来头发也是软的，头发粗细的问题出在发根，你去护理其他部位是徒劳的。应该是从根部开始，毛囊是头发孕育的地方，应该从刺激毛囊开始，毛囊是由位于头发根部的黑素细胞产生，随着头发的生长带入整个头发。正是因为有了这些黑色素，人的头发才显得黑，头发也会比原来的头发长得厚，因为在根部受到刺激，一般同时又厚又硬又黑，想要改善发质，就要从刺激发根入手，多做头皮按摩。
