煮粥，可以滋养头发，改善发质,吹头发的时候，头发营造出一点凌乱感，然后涂上适量,长发会将发尾修剪成层次,发膜的使用方法如下:1)先将头发洗净，然后将发膜均匀涂抹在头发上,最好的方法是在洗之前在发梢涂上护发素头发使头发顺滑柔顺,2.使用发膜可以保持头发干燥,干燥分叉的头发适合剪短头发。
1。干燥分叉的头发适合剪短头发。短发有利于保养，营养物质容易到达发梢。2.使用发膜可以保持头发干燥。发膜的使用方法如下:1)先将头发洗净，然后将发膜均匀涂抹在头发上。涂的时候注意离发根5厘米的毛干；2)然后用保鲜膜或浴帽包裹头发这样可以防止头皮表面的热气流失过快，因为较高的温度有利于头发吸收营养。3)5-10分钟后，用少量水乳化发膜，然后彻底清洗。3、改善发质除了外部保养，还需要从内部滋养。1)饮食中摄入足够的蛋白质，少吃辛辣油腻食物；不要频繁烫发、染发；2)不要暴露在强烈的阳光下；3)用核桃、黑芝麻、红枣等。煮粥，可以滋养头发，改善发质。
长发的女生可以选择这种微卷设计的披肩长卷发发型。长发会将发尾修剪成层次。微卷的设计，简约时尚。头发营造一点凌乱感，增添慵懒迷人的气息。这是非常简单的照顾。吹头发的时候，头发营造出一点凌乱感，然后涂上适量。
3、想 剪短发可是 头发干枯毛躁怎么办洗头前先洗头。如果你的头发在洗之前容易打结纠结，你会因为不耐烦头发而把它弄断，这样会伤到你的头发和头皮，最好的方法是在洗之前在发梢涂上护发素头发使头发顺滑柔顺。洗的时候头发，既能避免打结，又能让清洗效果更好，头发你还需要保湿。如果你的头发是干的，但是你忽略了，只会加重头发的干的状况，逐渐出现易断易落的现象，你应该学会如何滋润你的头发。保湿喷雾效果很好，发梢多喷点，这样头发一天都不会干。避免头发的水分流失我们每天都很注意皮肤状况，却常常忽略头发，也容易缺水，往往是水分的流失导致了一些其他的干燥浮躁的状况。头发的保护一定要保护好，防止水分流失，夏天出门记得带伞，尽量减少烫染，可以防止水分流失。
