另外，洗头的时候最好配合护发素,洗头的时候选择质量好的(低碱)洗发水，然后用护发素保持头发柔软蓬松明亮的质地,多晒太阳头发很好，可以补充头发生长所需的物质；如果要在大风中出门，尽量把头发扎起来或者戴上帽子，不要露出发梢，因为干燥的风会把头发的水分吹走，使头发变干,头发变粗有好处。
用营养洗发水和护发素飘柔小麦蛋白洗发水，风华飘柔护发素。定期为头发做面膜。洗头的时候选择质量好的(低碱)洗发水，然后用护发素保持头发柔软蓬松明亮的质地。关键是给头发提供营养当发膜，也可以买回家自己做。然后冲洗干净。另外，洗头的时候最好配合护发素。不要用吹风机，不然会让头发更干更无聊。
1。多喝牛奶，水果，鱼和富含维生素和蛋白质的东西对头发也很有好处。多晒太阳头发很好，可以补充头发生长所需的物质；如果要在大风中出门，尽量把头发扎起来或者戴上帽子，不要露出发梢，因为干燥的风会把头发的水分吹走，使头发变干。2.平时扎头发的时候，不要天天扎在同一个位置。每次系在同一个位置，久而久之就会在那里留下印记。戴上头发就能看清楚，很丑。3.很多MM在洗头前都喜欢用梳子梳理头发。其实这样不仅没有必要，还会造成头发的一大块脱落。湿头发并涂抹洗发水。洗完头发，容易梳理，不容易掉头发哦！4.夏天空气潮湿，头皮要保持干燥。所以夏天不建议用护发素和发油。夏天洗头最好2天以上，不建议天天洗。毕竟经常用洗发水不好。
3、如何生发5个方法让 头发变得浓密1，姜。头发变粗有好处，你先把姜洗干净，然后用刀把表面的皮削掉。可以直接涂在头上来回摩擦，也可以先把姜拌好，再放在头上揉捏。坚持一段时间后，你会发现你的头发会越来越密，2.多吃富含铁的食物:头发成长过程中需要铁的合成，头发健康成长，补铁很重要。含铁丰富的食物有大豆、黑豆、鸡蛋、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、土豆等，这些食物对脱发很有帮助。3、多吃含维生素的食物:维生素E能抵抗头发老化，促进细胞分裂，使头发生长，可用于治疗脱发的:芹菜、苋菜、菠菜、枸杞、芥末、百合等。4.多吃含碘量高的食物:含碘量高的食物能促进脑神经细胞的新陈代谢，有利于头发生长，碘含量高的食物有海带、紫菜、牡蛎等。5.多吃含蛋白质的食物:头发含有含硫氨基酸，黑豆、花生、芝麻都是很好的蛋白质来源，适合供给头发营养素。
