一方面与我们的生活习惯有关，比如清洁不当头发，使用劣质洗发水和护发素，或者错梳，长期染发不注意头发夏天防晒等,当头发所需营养不足以供给头发的正常需要，导致头发营养缺乏时，/12345677就会很容易出现,比如先天性的头发很瘦，那么头发相对更容易断,柚皮拯救经常染发或烫发头发断了的人，头发易干折断。
头发的营养来源于血液的供给。中医说“血为发之源”。如果一个人气血旺盛，头发就能得到相应的营养，有光泽，有弹性。而头发的光亮与肾精充盈密切相关。建议:建议可以多吃一些黑色的谷物，比如黑芝麻、黑豆等。，有利于头发。平时加强营养，使身体气血充盈，自然头发就会恢复往日的光泽。跟你的体质有关系，要多吃维生素和锌。避免橄榄油变干。橄榄油对美容美发非常有效。可以在水中加入橄榄油，喷在头发。头发更有光泽润泽。坚持两个月，干燥状况会得到根本改善。二。柚皮拯救经常染发或烫发头发断了的人，头发易干折断。可以将柚皮用热水浸泡24小时，然后用浸泡过的水洗头，可以增强头发的韧性。这主要是因为柚子含有丰富的蛋白质、纤维和油脂，营养头发明显。
2、 头发脆弱易断什么原因For 头发脆弱脆弱，是什么原因造成的？一方面与我们的生活习惯有关，比如清洁不当头发，使用劣质洗发水和护发素，或者错梳，长期染发不注意头发夏天防晒等。，这些都是头发脆弱脆弱的原因，另外，头发的脆弱也可能是自身营养缺乏造成的。当头发所需营养不足以供给头发的正常需要，导致头发营养缺乏时，/12345677就会很容易出现，此外，一些先天原因也可能导致头发脆弱易碎。比如先天性的头发很瘦，那么头发相对更容易断。
