可以给头发做一个反光膜，在头发表面涂上护发剂，补水补油，保护受损的头发,应注意使用保湿和补水护理产品头发经常使用卷发棒会影响头发的质量，并使头发非常粗糙，导致发梢开叉，头皮大量脱发,带蒸汽功能的卷发棒可以帮助降低头发伤害的热量,自己在家用卷发棒做头发伤头发；注意以下几点减少头发伤害:1,每天卷发受伤头发。
每天卷发受伤头发。它会导致头发干燥，头发粗糙，分叉等。，所以做好日常护理很有必要。可以给头发做一个反光膜，在头发表面涂上护发剂，补水补油，保护受损的头发。洗发后用护发产品滋养头发，将护发产品涂抹在发梢，然后戴上浴帽，10~15分钟后，清洁头发。
自己在家用卷发棒做头发伤头发；注意以下几点减少头发 伤害: 1。在选择卷发棒的时候，最好选择表面经过陶瓷处理的哑光材质的类型，这样不仅容易梳理，而且对发质的伤害也比较小，因为表面光亮的卷发棒容易发伤害。2.或者选择电动卷发棒是蒸汽式的，这样造型可以更快更持久，就像美发店里的头发。带蒸汽功能的卷发棒可以帮助降低头发 伤害的热量。3.冰壶后的护理头发一定不能忽视。应注意使用保湿和补水护理产品头发
3、经常用卷发棒对 头发有什么坏处?经常使用卷发棒会影响头发的质量，并使头发非常粗糙，导致发梢开叉，头皮大量脱发。改善脱发，看以下几点:1，精神压力大，无论是工作还是生活中，精神压力过大都会让头发脱落，尽量放松，多休息。2.熬夜，生活不规律，经常熬夜也是脱发的一个原因，脱发严重说明熬夜是常事，预防脱发，要继续摆脱熬夜，多吃黑头和芝麻生发。3.一定要口服超浓缩营养素，给发根补充缺失的营养，稳定发根，达到改善的目的，4、饮食，偏食或暴饮暴食，身体的营养来源于平时的食物，当平时摄入某一种含量很少时，就会体现在身体的各个部位。多吃小麦鸡蛋、黑豆和芝麻等维生素和矿物质，含量高的食物。
