户外活动，护发准备工作，应该做得更好，准备一顶大帽子，活动结束后，好好清洗头发，特别是浸泡在阳光或海水中，应该彻底滋润受损部位头发做头发时，染发要分开做，烫发或染发前后都要注意-0,越长头发，越容易分裂头发，越长头发适中,洗完之后头发，在头发七八成干的时候，在发尾涂抹一次性护发膏,烫发染发一定要加强头发的营养供给,时间多的话定期做发膜护理头发。
我以前很干枯，特别是烫发的时候，很有杀伤力。现在我好多了。平时注意保养。洗头的时候一定要用护发素，发膜之类的。洗完之后头发，在头发七八成干的时候，在发尾涂抹一次性护发膏。这个很有效，但是我一般都是把护发膏和橄榄油混在一起，但是只要几滴橄榄油就可以了(太多会太油腻)。用少许纯净水摇匀，涂在发梢。
越长头发，越容易分裂头发，越长头发适中。如果是长头发分裂，过于注重修剪。烫发或热吹风机吹得太多，或吹得离头发太近，或用强碱性肥皂洗头太频繁，都会大大减少头发上原有的油脂。易于分离的头发减少横向粘连的-0。这两个因素应该避免。为了解决这个问题，头发 split，必须遵守以下注意事项:第一，剪去分裂的部分，如果你没有头发剪去尾部或分叉。剪切的分叉点是一英寸，这是最好的结果。2、完全适合自己的头发和温和洗发水，每一款洗发水、护发素都要提供头发所需的营养成分。尽量减少烫染，头发漂白化学处理。烫发染发一定要加强头发的营养供给。每天梳头，尤其是睡觉前，很多人只是简单的洗个脸，洗个澡，却因为卷发棒上方脸上的污垢和灰尘而忘记刷上头发上的灰尘。户外活动，护发准备工作，应该做得更好，准备一顶大帽子，活动结束后，好好清洗头发，特别是浸泡在阳光或海水中，应该彻底滋润受损部位头发
3、 头发烫染之后很 干枯,毛躁,分叉,发质很差,该怎么办?做头发时，染发要分开做，烫发或染发前后都要注意-0。还有，发质干枯 split，你要换适合你发质的洗发水，比如保湿洗发水，护发素，时间多的话定期做发膜护理头发。如果发质受损严重，建议停染，修剪发尾，养头发明年再染，也是美观自然。
