7.千万不要用毛巾擦干头发,2.用洗发水按摩干头发，然后用温水冲洗,4.护发素应该只涂在发梢和发干上,第三，空闲时可以从头顶用五指梳理头发,吹头发的时候一定要让吹风机和头发保持十厘米的距离，不要用热风，这样容易损伤头发，使头发变黄,如果涂抹在发根太多，头发很快就会变得油腻。
这需要从生活说起。你应该先改善自己的作息习惯，规律作息，然后通过生活中的细节来改善发质。四种方法:一、最好用牛角梳，不要用塑料或铁梳。牛角梳、木梳有舒经活络的作用，还能减少过多毛发的伤害。第二，必须小心谨慎。洗头的时候一定要把洗发水冲洗干净，保持头皮清洁。吹头发的时候一定要让吹风机和头发保持十厘米的距离，不要用热风，这样容易损伤头发，使头发变黄。第三，空闲时可以从头顶用五指梳理头发。用手指代替指甲可以促进血液循环，让头发长得更健康，自然就会柔顺。第四，要多吃芝麻、黑豆、核桃等维生素，蛋白质的营养食物，能让头发更黑更柔顺。当然，如果这些方法需要持续快速，也可以使用st生长因子，可以刺激毛囊活性，改善发质，就是要花钱的
2、头发细软,怎么让头发变粗硬1。洗发前，梳理一次头发，去除表面的污垢，解开缠结，养成每天梳头100次的好习惯。2.用洗发水按摩干头发，然后用温水冲洗，这是最有效快捷的方法。3.淋浴按摩不仅可以增加血液循环，还可以缓解压力，使头部生长更健康，4.护发素应该只涂在发梢和发干上。如果涂抹在发根太多，头发很快就会变得油腻，5.洗发后，将一勺倒入600ml温水中，然后浸入头发中，用梳子均匀梳理，最后用温水冲洗干净。这样可以增强光泽，去除杂质，6、热水会使头发的鳞片状表面膨胀、纠结、无光泽。所以应用冷水，因为冷水可以锁住鳞片表面，保持头发充满光泽，7.千万不要用毛巾擦干头发。最好用手指慢慢挤出多余的水分，然后用毛巾轻轻吸干，这样既能起到保湿的效果，又不会破坏头发的弹性。8.当头发还是湿的时候，用宽齿梳子将头发分成几部分，然后从尾端开始轻轻梳理，直到缠结完全解除，因为在这种情况下，头发的鳞状表面会膨胀，容易受损。
