一是脱发人群数量庞大，洗头过多会使其下降速度更快，产生心理压力；第二个脱发患者的头发比较脆弱，洗头的时候容易把头发弄断,冬天洗头发的频率要比夏天减少1-2次,如果每天都洗头，可以减少洗发水的用量或者隔天用一次，减少对头发的伤害,中性或干性发质:清洗频率头发可调整为2天一次或3天一次,脂溢性脱发患者可以两天洗一次头，普通脱发患者也可以三至四天洗一次头。
1、 四天洗一次 头发每个人都应该根据自己的发质、季节、活动空间来选择每周洗头的次数。油性发质:如果你是夏季油性发质或者因为皮脂分泌旺盛，头发油腻浓密，容易打结，所以夏季和油性发质要每天洗一次头，保证头发的清洁卫生，中性或干性发质:清洗频率头发可调整为2天一次或3天一次。如果气温升高或者人们经常在户外运动，头发很容易受到强紫外线和空气中灰尘的刺激，为了避免头发受损，他们还应该每天洗头。脱发患者:除非极度油腻，否则建议减少洗头次数，原因有二，一是脱发人群数量庞大，洗头过多会使其下降速度更快，产生心理压力；第二个脱发患者的头发比较脆弱，洗头的时候容易把头发弄断。脂溢性脱发患者可以两天洗一次头，普通脱发患者也可以三至四天洗一次头，冬天洗头发的频率要比夏天减少1-2次。如果每天都洗头，可以减少洗发水的用量或者隔天用一次，减少对头发的伤害。
