经常游泳头发护理头发,游泳前先洗头发洗后再用护发品防晒

游泳在头发之前不宜清洗，人体产生的油脂可在头发表面形成一层保护膜，有助于减少游泳池中氯成分对头发的渗透伤害；游泳建议佩戴硅胶防水泳帽，一定程度上阻挡池水与头发的接触；游泳后，立即清洁头发以避免残留物质对头发造成的伤害，并及时使用护发产品至护理，可在一定程度上修复轻微伤害。

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生鸡蛋不错！PS: 游泳之前涂防紫外线发胶和发乳，可以减少紫外线和漂白粉对头发的伤害；在游泳之后，仔细清洗头发可以洗掉头发上的盐和氯的残留。盐和氯的残留在阳光的作用下会对头发造成更大的危害。

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最近比较集中游泳减肥，分享我的一个方法供参考:首先，去之前抹点护发精油或者橄榄油或者椰子油-0。然后，织头发，织紧头皮。最后，入池前先去冲个澡头发你全身都湿透了，把泳帽戴紧，中间觉得松的时候随时拧紧。完成后彻底清洗头发和护发素。超过

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-2/引起的头发变质在生活中很常见。经常在游泳 Pool 游泳的人要注意以下几点:1。游泳之前、期间和之后-1头发。游泳在头发之前不宜清洗，人体产生的油脂可在头发表面形成一层保护膜，有助于减少游泳池中氯成分对头发的渗透伤害；游泳建议佩戴硅胶防水泳帽，一定程度上阻挡池水与头发的接触；游泳后，立即清洁头发以避免残留物质对头发造成的伤害，并及时使用护发产品至护理，可在一定程度上修复轻微伤害。2.慎重选择游泳博物馆并关注游泳时间。Ok 游泳图书馆会严格遵守消毒剂的使用，游泳池的水质也不错。而监管不力的小游泳池，往往通过加大消毒剂的投入来杀灭微生物。在这样的游泳 pool 游泳，头发受损会更严重。另外游泳的时间要控制在40分钟左右。3.注意头发防晒。在露天游泳池或者天然水源游泳，也要注意头发的防晒。强烈的紫外线可能会使头发发黄浮躁。建议上午10点到下午3点不要在室外游泳。如果你在户外游泳，你应该戴上你的帽子游泳。

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1。用清水洗头发下水前后记得用清水洗头发。其实道理很简单。你可以把头发想象成一块海绵。如果头发下水前已经完全吸收，2、戴泳帽其实最安全的保护方式之一-2头发就是戴泳帽。先用清水冲洗头发，再涂护发素，最后戴上泳帽。这种三重保护应该是头发的最高保护级别。3.使用发饰防止受伤头发如果不太喜欢戴泳帽，可以选择丝巾系在头上，时尚又能抵御紫外线的伤害。或者可以试试湿发后梳的复古风，也可以让头发保持良好状态。

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