有头发不错，比如五谷杂粮，木耳，海带之类的,如图5，取一根发片紧挨着三缕，发片大小不超过3号发片，标记为4,将所有头发分成3份，如图ABC2,你从几岁开始长白发,按照文章里的知识，我的白发根逐渐变黑，现在几乎看不到白头发了,左边a股中，头发在顶部捏一把头发，如图3,拆下上部头发。
你从几岁开始长白发？我属于年轻秃顶类型。上学的时候经常被同学嘲笑取各种外号，渐渐的变得很自卑。直到大学，我最好的朋友给我推荐了《翁林秘法录》这篇文章，别说还挺有用的。按照文章里的知识，我的白发根逐渐变黑，现在几乎看不到白头发了。文章说:第一，每天睡前和第二天起床后都要按摩头皮。2.每天晚上11点前睡觉。不要熬夜玩手机电脑，养成早睡早起的习惯；三、多吃对头发健康有益的食物，多吃富含维生素B的食物，如胡萝卜、黑芝麻，多吃蔬菜，多吃黑色食物。有头发不错，比如五谷杂粮，木耳，海带之类的。
2、多股辫怎么编1。将所有头发分成3份，如图ABC 2，左边a股中，头发在顶部捏一把头发，如图3。拆下上部头发，如图5，取一根发片紧挨着三缕，发片大小不超过3号发片，标记为4。标为3和4，合二为一，标为5，如图6，按照三股的方法编织，按1和5按2，如图7。取一根发片紧挨着两股，发片大小不超过2号发片，标为6，标为2和6，合二为一。
