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亲爱的你好，我在试着为你回答这个问题。您需要耐心等待五分钟左右，答案会马上为您揭晓。请不要担心！油性头发用什么洗发水控油效果最好。你好，我在试着为你回答这个问题。你需要耐心等待五分钟左右，答案马上为你揭晓。请不要担心！可以用一些去油的洗发水，比如复合硫乳液，可以有效缓解头皮出油的症状。饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物，少吃辛辣和脂肪多糖类食物，注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜，可有效缓解头皮出油症状。
今天，最好告诉你油性头发用什么洗发水。油性头发可以选择弱酸性洗发水，因为正常人头发的pH值在4.5-5.5之间，而油性头发的pH值一般在7以上。pH值可以用弱酸中和洗发水。油性头发也可以选择控油洗发水，因为控油洗发水含有天然柠檬或茶树成分，可以保持毛孔干爽，抑制油脂分泌，避免油脂残留。此外，还可以选择洗发水具有去屑功能，可以去除污垢，避免堵塞毛孔。保湿洗发水也是不错的选择，因为缺水导致油脂分泌过多。补水会平衡头皮的酸碱度，从而达到控油效果。
3、油性 头发适合用什么 洗发水油性头发可用洗发水大致飘柔和海飞丝洗发水洗发水。但是用洗发水去油还是治标不治本，如果想从根本上改善油性，可以在洗发水中加入适量的盐，缓解头皮油腻。头发更多油，中医认为肝火更旺盛。可以每天晚上用热水泡脚，可以减少吃油；头发软绵绵的人普遍缺铁，饮食中多吃含铁的食物，如菠菜、白菜、黑木耳等，对于头发稀油生产，很多专家建议服用超浓缩营养素来改善。每天用温水服用两次，一般需要半个月控制出油，坚持防脱发。
