用木梳或牛角梳梳头发:塑料梳或尖头梳头发可能引起静电、刺伤头发或毛囊等,一般来说，前额脱发常见的是发际线后移形成字母M，医学上我们通常把这种前额两侧脱发的现象称为“M型脱发”,大部分患者从两个额角开始脱发，直到头发前额两侧开始脱发,2.尽量不要染发头发:烫发和染发对头发，不仅损害发质，还会使头发，头发干枯、分叉、脱落。
病情分析:你好；脱发的药物治疗一般有两种:外敷和内服。建议查明原因，对症治疗。脱发也是一种常见病，影响健康和美容。建议:可以随时在头发掉落的地方用生姜擦一下，可以促进头发的生长。你要饮食营养全面，适当多吃硬壳类食物和黑芝麻！还要保证充足的睡眠，平时保持愉快的心情，少吃辛辣刺激性食物和脂肪过高的食物。祝你健康。
1。用木梳或牛角梳梳头发:塑料梳或尖头梳头发可能引起静电、刺伤头发或毛囊等。使用木梳和牛角梳头发可以促进头部的血液循环，有助于头发的生长。2.尽量不要染发头发:烫发和染发对头发，不仅损害发质，还会使头发，头发干枯、分叉、脱落。3.毛囊营养的补充:专家建议食用超浓缩营养素，通过食补营由内而外给头发提供营养补充，每天两次，服用一个月可停止脱发，2-3个月即可生发，无副作用。4.减少熬夜:如果睡眠不足，身体的免疫系统会下降，损害身体各器官的健康运行，所以头发如果得不到正常的新陈代谢，就会干枯脱发严重。
造成前额 头发稀缺的原因有很多，比如遗传因素、雄性激素问题、压力过大等。一般来说，前额脱发常见的是发际线后移形成字母M，医学上我们通常把这种前额两侧脱发的现象称为“M型脱发”。这种脱发一般从20-30岁开始，有很强的遗传倾向。大部分患者从两个额角开始脱发，直到头发前额两侧开始脱发。此外，由于体内雄激素分泌旺盛，导致油脂分泌过多，因此常伴有脂溢性皮炎，产生头皮屑、头皮瘙痒等症状。
4、从小就 头发稀少,一直有点脱发,到现在20岁,靠近额头的 头发越来越稀,后面...头发稀有人应多喝生水或富含铁的食物。瘦肉、蛋清、菠菜、白菜、芹菜、水果是最好的食疗食品。多吃含有碱性物质的新鲜蔬菜和水果。建议:忌食油腻、冷热辛辣食物。补充维生素E。维生素E可以抵抗头发老化，促进细胞分裂，使头发生长。
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