如果是后天性白发，随着年龄的增长，中老年人逐渐出现白发，属于正常的生理现象，可以不治疗,白头发治疗，如果是先天性白发，基本上是无法治愈的,另外，如果是头皮白癜风和斑秃引起的白发，一般白癜风或斑秃恢复后，白发可转为黑发,平时减少烫发染发次数，适当减少洗头次数。
俗话说，做事高调，做人低调！我不怕吹牛皮，为了让和我有同样烦恼的朋友少走弯路。并不是说我很伟大，我只是觉得做人最起码要懂得感恩。我脱发20多年，让我失去了太多，友情，爱情！如果我没有看到那个女孩在“沉重的，绿色的‘丝绸’”这句台词里对我说的话，我现在可能还是这样的，我想你能体会那种说不出的痛苦。简单告诉你一件事。日常生活中要勤洗头，保持头皮清洁，选择适合自己的洗发水，否则会加重脱发。平时减少烫发染发次数，适当减少洗头次数。每次洗头要彻底，洗头时不要用手抓头皮。洗完头发后用吹风机吹干会使头发变干，所以尽量不要用吹风机吹头发，让头发自然风干。改掉坏习惯，少抽烟少喝酒，香烟中的尼古丁和酒中的酒精会限制和损害头发的生长，所以一定要戒掉。保持睡眠，多喝白开水，多吃黑色食物如黑芝麻、何首乌等。平时多做运动增强体质，不要给自己太大压力，适当缓解压力。
白头发治疗，如果是先天性白发，基本上是无法治愈的。如果是后天性白发，随着年龄的增长，中老年人逐渐出现白发，属于正常的生理现象，可以不治疗。如果白发是年轻人，可能与学习、工作压力、焦虑、长期失眠等因素有关。可以适当放松，减少压力，适当睡眠。另外，如果是头皮白癜风和斑秃引起的白发，一般白癜风或斑秃恢复后，白发可转为黑发。总的来说，中医的治疗效果更好。
中医治疗白发最有效。中医治疗白发主要是定时服用中药，此外还需要患者的作息时间和工作性质的积极配合。一般思考过度，先天禀赋不足，生活习惯，工作性质，环境因素都会导致头发花白，这是综合症状。治疗需要先缓解患者的精神压力，然后改变其生活习惯、工作环境和工作性质，症状会逐渐好转。
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