晚上头发是最活跃的时候，头发是修复的时候，这样头皮在白天总是处于紧张的状态晚上，不利于大脑更好的放松和休息,晚上睡觉不能完全放松，不利于睡眠和头部的血液循环,晚上睡觉最好摊开头发不要压也不要扎,特别是梳理头发、头发的时候容易掉很多，所以要扎头发at睡觉。
tie 头发本身不会影响发质，但是会束缚头皮。加上头发也是白天被绑着，头皮24小时都不能放松。长此以往，肯定会影响头发！这就好比，你不好好打理土地，土地就会变得贫瘠。贫瘠的土地上长出来的庄稼怎么可能健康？一样的道理~！但是，当睡觉长的时候，如果头发绕在脖子上就不舒服了，所以我选择躺着的时候把头发抱在一起，然后拉到头顶，这样当我睡觉/12345666
1。直发，头发可以一下子长很多，但是之后，头发长不了多久，因为直发拉伸拉直头发强烈，已经损伤了毛囊。2.多洗头，。
最好散开。晚上 睡觉最好摊开头发不要压也不要扎。晚上 头发是最活跃的时候，头发是修复的时候，这样头皮在白天总是处于紧张的状态晚上，不利于大脑更好的放松和休息。头发已经打了一天了。如果不放松到晚上，会影响头部的血液循环。晚上 睡觉不能完全放松，不利于睡眠和头部的血液循环。不仅晚上，还要尽可能放松头皮，让头发自由呼吸。经常扎对头皮不好。睡前摊开头发，比较轻松，不会给头部造成负担，也不会在睡觉压到头部。当睡觉小时/小时/小时头发小时/小时/小时/小时/小时/小时/小时/小时/小时/小时/小时/小时/小时/小时/小时/小时/小时/小时/小时
4、绑着 头发 睡觉有坏处吗?其实正确的做法是绑头发。不过不需要像白天那样扎的那么紧，非常疏散的马尾就可以了，因为头发不打出来散开就容易打结。我们在睡觉 头发的时候，由于我们的头经常翻来覆去，所以会经常摩擦扭动在一起，第二天醒来就像换了发型，很容易引起头发。特别是梳理头发、头发的时候容易掉很多，所以要扎头发 at 睡觉。
