橄榄油中含有维生素B和e，在头发上涂抹适量橄榄油，轻轻按摩，使头发充分吸收营养，然后用毛巾包裹，一小时后再用中性洗发水洗头,同时还能防止脱发、出油、头皮屑、干燥、轻微开叉的头发,洗完之后让湿的头发自然晾干直接用吹风机吹，直到完全干透，对头皮和发质都不好,一旦冲洗干净，油就会均匀地附着在头发上，或者滴在手心里直接搓成头发，通常用来制作头发变得。
洗发后，在脸盆里注入少量橄榄油。一旦冲洗干净，油就会均匀地附着在头发上，或者滴在手心里直接搓成头发，通常用来制作头发 变得。橄榄油中含有维生素B和e，在头发上涂抹适量橄榄油，轻轻按摩，使头发充分吸收营养，然后用毛巾包裹，一小时后再用中性洗发水洗头。你可以拥有一头美丽柔顺的秀发。同时还能防止脱发、出油、头皮屑、干燥、轻微开叉的头发。如果能做到一周一次，效果会更好。
首先在日常生活中要多吃海带、芹菜、山药、菠菜等食物，因为这些食物含有丰富的纤维素和钙，不仅可以帮助我们补充头发中的钙，还可以使头发 变得。其次，平时要特别注意头发的护理工作。洗发的时候要选择合适的护发素，因为护发素可以快速的给我们头发补充营养，帮助我们加强头发的韧性，帮助我们减少断发和开叉。
3、怎样保养 头发不干??知道头发是干性、中性还是油性。选择适合自己的洗发水，洗头最好头向后仰，多按摩头皮，促进血液循环。洗完之后让湿的头发自然晾干直接用吹风机吹，直到完全干透，对头皮和发质都不好，减少染发和烫发。染发染发对发质损害很大，啊，这些都是我从宝琳那里学来的。我在波林买了一些护理用品，每次去店里和店员聊天，都能学到很多感冒护理知识。
