应该先从发尾开始梳，把打结的地方捋平，再梳发根,所以想要头发健康，长得更快更稳，就要注意充足的睡眠，良好的心情，均衡营养的饮食,要想让头发长得更快，营养要均衡充足，心情要好，睡眠要充足,它们能起到乌发、固发、养发的作用；3.经常用木梳或牛角梳梳头，有助于按摩头皮，促进其血液循环，有利于头发生长。
方法1、怎样让 头发 长得快
promoting头发:1。选择洗发水、护发素(一定要用，因为洗发水只能清洁)、局部药膏等。富含保湿成分；2.多吃富含维生素B的食物，如胡萝卜、黑芝麻、核桃、杏仁等。它们能起到乌发、固发、养发的作用；3.经常用木梳或牛角梳梳头，有助于按摩头皮，促进其血液循环，有利于头发生长。梳头也是有技巧的。应该先从发尾开始梳，把打结的地方捋平，再梳发根。这样可以在一定程度上减少脱发。
2、怎样才能让 头发 长得快有什么方法1。要想让头发 长得更快，营养要均衡充足，心情要好，睡眠要充足，头发的生长速度基本稳定，但也会受到一些因素的影响，比如性别、年龄、季节等。2.此外，还会受到内分泌的调节，比如甲减患者容易脱发。比如产后，因为体内激素水平的快速变化，导致头发静息期的比例增加，容易出现产后脱发，3.此外，还与雄激素水平有关。雄激素水平高的人头顶容易脱发，体毛却容易浓密，头发生长的供能主要是葡萄糖，所以和能量、代谢、激素水平有关，基本上是由个人体质决定的。4、但是后天的营养、心情、睡眠都会影响内分泌，影响头发生长，所以想要头发健康，长得更快更稳，就要注意充足的睡眠，良好的心情，均衡营养的饮食。
