选择可以保护头部、脸颊和耳朵的宽松帽子,其实正常的戴帽子并不会对我们的头发成长产生负面影响，但是如果佩戴戴帽子太久就会有轻微影响,不过一般人的日常戴帽子并不会造成脱发，但是对于有脱发问题的人来说，太长的戴帽子可能会加重脱发问题,戴帽子保暖不伤头发的小技巧:1,经常戴帽子对头发成长没有伤害。
帽子的压迫会影响头部的血液循环，使得头发长时间不透气。尤其是发际线受到帽子压迫时，毛孔肌肉容易松弛，更容易造成脱发。特别是有些人为了掩饰脱发的尴尬，故意去很久戴帽子，会弄巧成拙，加快脱发的程度。所以，脱发的人最好不要用帽子“遮羞”。帽子要比头略大，这样就不会压的太紧头发。给头发留一些通风的空间，或者让帽子通风，比如垫一个空心的帽衬或者加小孔等。另外，有些轻度脱发的朋友头发并不是真的脱发。比如有些精神压力等因素造成的脱发头发并不是脱发。不要因为输了头发，就怀疑自己脱发。正常情况下，你一天掉50 ~ 120根头发。
2、 戴帽子会影响 头发生长吗经常戴帽子对头发成长没有伤害。不过一般人的日常戴帽子并不会造成脱发，但是对于有脱发问题的人来说，太长的戴帽子可能会加重脱发问题，其实正常的戴帽子并不会对我们的头发成长产生负面影响，但是如果佩戴戴帽子太久就会有轻微影响。正常人的时候是戴帽子，可以选择不是特别紧的那个，不会影响头发的成长。最好选择透气性好一点的，还可以避免头发过多的细菌影响皮肤，或者头发。戴帽子保暖不伤头发的小技巧:1，老年人:有些老年人身体虚弱，更要注意头部保暖。他们可以选择雷锋帽，厚厚的绒毛可以更好地保护头部、颈部和耳朵，2.儿童:儿童皮肤娇嫩，对温度变化的适应能力差。选择可以保护头部、脸颊和耳朵的宽松帽子，3.脱发的人:脱发的人不宜长戴帽子。他们可以选择在寒冷季节戴尺寸略大于头围的宽松帽子，让头皮毛孔正常呼吸，另外，头油多的人要戴薄一点的帽子。
