保持良好的洗发习惯，勤洗头，洗发后及时擦干头发,这样的话，头发会越来越油,选择适合自己头发的洗发水，也就是控油洗发水，可以在一定程度上控制油脂分泌,这样其实会伤害我们的头发头发让我们的头发变得和以前不一样,头发会有很多洗发水或者护发素残留，其实对我们伤害很大头发,)头发不会太油腻。
其实最好的办法就是把发尾剪掉，因为发尾比较干燥，脾气比较暴躁。没办法补救了。最重要的是照顾好发根。只有这样头发才能真正长好。出油的原因有很多，可能是夏天油脂分泌多，所以出油。也有可能是你对头发的清理没有那么彻底。如果天生发油分泌多，可以勤洗头。然后多使用保湿产品。(头发油脂过多的现象也可能是因为缺水导致油脂分泌过多。所以要用保湿产品进行护理。)头发不会太油腻。
原因一:洗头发太勤快。基本上是隔天洗一次，有些严重的会天天洗。这样其实会伤害我们的头发头发让我们的头发变得和以前不一样。所以平时要注意控制自己，不要因为脏了就天天洗头发了。第二个原因是清洗不干净。头发会有很多洗发水或者护发素残留，其实对我们伤害很大头发。因为如果它们留在我们的头发，会刺激我们的头皮，产生大量油脂。这样的话，我们的头发就会变得很油。所以清洗的时候一定要确定你的头发是干净的，那些洗发水都是可以洗干净的。第三个原因是护理不正确。洗完头发，会有一些护理，可以选择一些干性护发素。如果选择不当，头皮会受到太多刺激，分泌太多油脂。这样的话，头发会越来越油。
3、如何缓解 头发出油要缓解这种情况，可以从以下几点入手:1。选择适合自己头发的洗发水，也就是控油洗发水，可以在一定程度上控制油脂分泌，保持良好的洗发习惯，勤洗头，洗发后及时擦干头发。注意生活习惯，睡眠充足，不要熬夜。保持好心情，4饮食一定要注意，尽量少吃油，尤其是动物脂肪。你必须多吃水果和蔬菜。
