哺乳期不能烫发或染发，因为烫发或染发中有一些化学成分，会影响乳汁的质量,保健专家指出，孕妇或哺乳期的母亲不适合烫发和染发，因为烫发和染发的药水中的各种成分可能会被头皮吸收后进入体内，然后通过母乳影响孩子,身体状况方面，产后1个月可以染发头发，但建议哺乳期不要染发，以免对宝宝造成不良影响。
身体状况方面，产后1个月可以染发头发，但建议哺乳期不要染发，以免对宝宝造成不良影响。染发剂含有大量的化学物质、重金属如铅等。染发的化学物质会通过头皮进入母体血液循环，并通过乳汁传递给乳儿，对乳儿的健康造成一定的危害，重金属中毒会严重影响乳儿的肾脏和肝脏的功能。就产妇的生理状况而言，从到0/1个月，除了乳腺分泌乳汁的功能外，身体的各项功能基本恢复到正常生理状态，可以外出，适当增加体育锻炼，染发。但如果是哺乳期哺乳，不建议染发。哺乳期孕妇饮食要健康，忌油炸、油腻、膨化食品、腌制品、烟熏食品。适当摄入优质蛋白质食物有助于乳汁分泌，同时要多吃新鲜蔬菜和水果，保证乳汁的营养平衡。
2、生完孩子两个月可以烫 头发和染 头发吗?哺乳期不能烫发或染发，因为烫发或染发中有一些化学成分，会影响乳汁的质量。你应该等到断奶以后，头发没有母乳的话染发比较安全。头发有母乳对身体没有影响，保健专家指出，孕妇或哺乳期的母亲不适合烫发和染发，因为烫发和染发的药水中的各种成分可能会被头皮吸收后进入体内，然后通过母乳影响孩子。虽然目前还没有关于影响的大规模调查结论，但是还是要建议哺乳期的妈妈不要烫发染发。
