要实现头发快速生长，要做到以下几点:1,几次使用后，你会发现你的头发比平时增长了三倍,第四，可以经常做头皮按摩，拍打或者梳理头发，也可以刺激头皮的血液循环，有利于头发的快速生长,而且还有意想不到的惊喜-头发变得又亮又软，市面上有产品可以让你的头发长得更快,经常烫发染发会导致少头发,护发不伤头发。
-0/长得快有几种方法:首先要保证充足的睡眠和休息，因为紧张和焦虑会减少头皮毛囊根部的血液供应，不利于头发的生长。第二，要加强营养，补充维生素B和胱氨酸头发维生素、微量元素和氨基酸，有利于头发的快速成长。第三，可以服用一些养血补肝肾的中成药，如养血生发胶囊、天麻首乌片等，对-0的成长也有好处。第四，可以经常做头皮按摩，拍打或者梳理头发，也可以刺激头皮的血液循环，有利于头发的快速生长。
你可以试试这个方法:用啤酒抹在头发上，很快就长好了！还有护发的效果，因为头发干了之后变亮了！具体方法:一、洗头发井。如果每天都洗，建议不要用洗发水。可以用蜂花护发素代替。又便宜又好用！护发不伤头发。然后吹7、8分钟。在锅里加热半瓶啤酒，直到浓缩到三分之一！把它和护发素混合，涂在头上。按摩5-10分钟就洗掉了。几次使用后，你会发现你的头发比平时增长了三倍！而且还有意想不到的惊喜-头发变得又亮又软，市面上有产品可以让你的头发长得更快。比如资生堂有一款叫“幼林”的常青产品，涂在头皮上会长得又快又厚。
3、怎样可以让 头发快速长出来?要实现头发快速生长，要做到以下几点:1。补充植物蛋白，多吃黄豆、黑芝麻、玉米等食物，2.多吃碱性物质，如新鲜蔬菜和水果。3.头发营养少导致死亡少，多吃黑色食物，4.避免头发暴晒、风吹、干燥环境。经常烫发染发会导致少头发，5.最重要的是口服额外浓缩营养素，补充毛囊营养，均衡营养，会更有利于头发快速生长。用木梳梳理头发或用手指有节奏地按摩，可以促进头皮的血液循环。
