用热毛巾包一会儿，会使头发变得有光泽，柔软,头发易干,头发即变得粗糙干燥，失去光泽,毛囊活力降低后，可导致头发变粗，并伴有头发干燥等现象；3.烫染头发:如果平时经常烫发头发或染发头发染发剂和烫发剂中有很多化学物质，会对头发产生一定影响，造成发质损伤，长期烫染。
我给你讲讲我的一些护发经验吧:1。建议梳子一定要用木梳或者牛角梳。头发不要天天洗，洗头的时候水温不要太高。必须配合护发素使用。洗完以后尽量不要用吹风机吹头发，自然晾干。头发易干。2.洗发后稍微擦干头发涂抹适量橄榄油。用热毛巾包一会儿，会使头发 变得有光泽，柔软。3.每一到两个月去理发店做一次常规护理。护发素不能中断。长期使用确实有效于头发。又滑又滑！4.多吃核桃、黑芝麻、杏仁等食物对头发有好处。PS: 头发营养严重缺乏，要引起重视头发
-1/粗糙的原因很多，大部分与缺水或营养不良有关。但是，如果你在生活中经常染头发的话，可能会有头发粗糙，伴随着/12345666/。1.水分不足:头发水分不足一般指头发干燥，通常与洗头后长期使用吹风机头发有关，可导致头发水分和油脂逐渐流失。 2.营养不良:生活中总是偏食或挑食的人，会造成体内营养元素缺乏，尤其是营养不良或缺乏维生素A和蛋白质时，会导致毛囊营养供应不足。毛囊活力降低后，可导致头发变粗，并伴有头发干燥等现象；3.烫染头发:如果平时经常烫发头发或染发头发染发剂和烫发剂中有很多化学物质，会对头发产生一定影响，造成发质损伤，长期烫染。
首先要了解清楚3、 头发 变得干枯毛糙是什么原因造成的?
头发的结构。头发的结构分为皮质、髓质和表皮，表皮由许多微小的鳞片组成，即头发的保护层，决定了/123449，头发wheet毛躁，与多毛皮肤的关系最为密切。角质层是一层薄而透明的角质细胞，像重叠的鱼鳞，在健康状态下，头发上的毛鳞片排列整齐。但是如果经常吹头发和烫发染发，鳞片会拱起或者受损，这个时候，内皮层就会暴露出来。头发即变得粗糙干燥，失去光泽。
