不要留长发，短发容易打理，经常修剪，而且头发新陈代谢和营养更好；2.戴上大小合适的硅胶泳帽；3.每次游泳后用大量水彻底清洗头发,还有为什么头发游泳后脱落的很厉害,游泳会让你的染发比别人褪色更快，让你的头发更糟糕,黑色素淡化，所以头发发黄,建议:每次游泳后，彻底冲洗头发再梳头，避免水中的杂质在梳头时与头发摩擦，对头发造成损伤。
游泳池水的成分和自来水差不多。这是通过放入自来水，然后消毒和定量供水实现的。公共卫生场所要求的水质标准和自来水差别不大。还有为什么头发游泳后脱落的很厉害？氯是主泳池中的一种化学物质(也是消毒剂的主要成分)。氯是一种无机挥发性化学物质，会直接附着在皮肤和头发的蛋白质上，破坏其天然的电解质反应；会让你的头发干枯、破碎、开叉、脱发等。，而且还会让你的皮肤变白干燥，发痒或者过敏，所以去游泳一定要戴好一点的泳帽，泳镜，泳衣。建议:每次游泳后，彻底冲洗头发再梳头，避免水中的杂质在梳头时与头发摩擦，对头发造成损伤。洗头的时候要选择一些碱性尽量小的温和的洗发水，然后用护发素。避免用吹风机吹头发，尽量让它自然风干。
头发发黄是由于长期浸泡在含有漂白粉的水中造成的。黑色素淡化，所以头发发黄。如果你还坚持游泳，那就没得治了。不建议使用染发剂。游泳会让你的染发比别人褪色更快，让你的头发更糟糕。有效的防御方法有:1。不要留长发，短发容易打理，经常修剪，而且头发新陈代谢和营养更好；2.戴上大小合适的硅胶泳帽；3.每次游泳后用大量水彻底清洗头发。4.除了护发素，建议每周用发膜，或者用发膜当护发素。目前，一些免洗护发素(潘婷)也很有效。Giving 头发持久保湿基本可以解决头发干燥干涩的问题，值得一试。
3、 头发刚染完红色,为什么总 掉色?头发容易染红掉色这是正常现象，因为染发剂中的人工红色素比其他色素更容易氧化分解。日常生活中，从洗头到吹风，以及太阳下的紫外线照射，都会加速红色素的氧化，导致红色更容易褪色，最后变黄，头发染红减缓褪色的注意事项:适当减少洗头次数，洗头用的水温度不要太高。要选择有护色功能的洗发水，洗发水不要用碱性洗发水(去屑功能)，不要在过高的温度下吹头发或避免吹头发。染发后一个月内不要去游泳池、桑拿等场所，红色适合肤色白的人，可以衬托出红润的肤色。深色皮肤的人不适合染红色。
