4.如果洗头后不注意头发保养，头发还是湿的时候睡觉，会堵塞头皮毛囊，头发会干硬,头发硬、厚、干的解决方法如下:1:洗发前，先用梳子梳理头发用梳子按摩头皮，再用清水冲洗头发2:将洗发水倒在一元硬币大小的手掌上，然后加水搓至起泡，再涂抹于头发进行清洁,头发洗后干硬的原因:1。
应该多喝生水或者富含铁的食物。瘦肉、鸡蛋蛋白、菠菜、白菜、芹菜、水果等都是最好的食疗食品。多吃含有碱性物质的新鲜蔬菜和水果。应避免补充维生素E.1烟、酒及辛辣食物，如葱、蒜、韭菜、姜、辣椒、辣椒、肉桂等。避免油腻和热的食物(脂肪，油炸食品)。避免富含糖分和脂肪的食物，如肝脏、肉类、洋葱等酸性食物。补充维生素E。维生素E可以抵抗头发老化，促进细胞分裂，使头发生长。
头发洗后干硬的原因:1。营养不良是造成头发干燥、坚硬的重要因素。2.与学习压力有关的因素，压力过大，易怒，都不利于头发的健康成长。3.如果头发经过烫染处理，会导致发质受损，而头发没有营养，使其干燥、毛躁、坚硬。4.如果洗头后不注意头发保养，头发还是湿的时候睡觉，会堵塞头皮毛囊，头发会干硬。
病情分析:您好，根据您描述的情况，直发染发头发multi头发危害极大。
4、 头发又硬又粗而且还很干燥咋办?头发硬、厚、干的解决方法如下:1:洗发前，先用梳子梳理头发用梳子按摩头皮，再用清水冲洗头发2:将洗发水倒在一元硬币大小的手掌上，然后加水搓至起泡，再涂抹于头发进行清洁。清洗的时候也可以用指尖按摩促进血液循环，然后冲洗干净。用同样的方法清洗两遍。注意，不要直接把洗发水倒在头上揉。容易造成局部头皮洗发水浓度过高，可能导致长期不正常脱发的后遗症。3.洗发前10-20分钟涂抹橄榄油头发，洗发后头发变得顺滑柔顺。
5、我的 头发又粗又硬又干要怎么护理才好,一般几天洗一次头发又硬又稠又干的溶液如下:1。洗发前，先用梳子梳理头发，用梳子按摩头皮，再用清水冲洗头发，这样/123449-1/就可以洗干净了，二:先将洗发水倒在手掌上，用水搓至起泡，再涂于头发进行清洁。也可以用指尖按摩促进血液循环，然后冲洗干净，用同样的方法清洗两遍。注意，不要直接把洗发水倒在头上揉，容易造成局部头皮洗发水浓度过高，可能导致长期异常脱发的后遗症。
