长期吃辛辣食物会使头皮的油脂渗出过多，堵塞头皮的头发造成头发大量脱落,头发的营养缺乏会让头发变黄变脆，很可能会导致头发掉在头上；上大学的时候，我的头发因为长期睡眠不足而发黄，慢慢变成了M字，影响了形象,现在头发比以前好多了,用了之后头发就在我掉头发的地方出生了,原因女生头顶头发稀少主要原因是遗传。
原因女生头顶头发 稀少主要原因是遗传。内分泌失调，气血不足，药物导致精神压力过大等。是导致脱发的常见因素。建议及时到正规的皮肤科医院，详细检查脱发类型、脱发时间、每日脱发量及头发的稀疏部位，家族是否有脱发史，是否经常熬夜，油脂分泌情况，毛囊中微量元素是否缺失，毛囊是否有坏死、病变、角质化倾向，再对症治疗。
2、 头发 稀少的原因?食物要清淡，不要长时间吃辛辣食物。长期吃辛辣食物会使头皮的油脂渗出过多，堵塞头皮的头发造成头发大量脱落，一般出现大量脱发的原因有以下几点:1。生活不好:熬夜时人处于紧张状态，无法放松，头发会产生油脂，时间长了容易形成-2；2节食导致的营养不良:平时要均衡饮食，蔬菜、鱼、肉要适当食用。头发的营养缺乏会让头发变黄变脆，很可能会导致头发掉在头上；上大学的时候，我的头发因为长期睡眠不足而发黄，慢慢变成了M字，影响了形象，我尝试了很多方法找回我的头发，但是都没有用。然后百度找到了第一款帮助生发的姜媛育发露，用了之后头发就在我掉头发的地方出生了。现在头发比以前好多了，这个变化让我很开心，也不那么焦虑了。
