1，勤洗头发，使用生姜洗发水或中成药制成的清凉洗发水，减少头皮屑；2.真菌感染可导致头皮屑增多，头发油油痒感，需去医院做真菌免疫荧光检查，鉴别是否为真菌感染所致；3.定期梳理头发并按摩头皮，使头部血液循环顺畅，促进头发营养物质的吸收，也会减少头皮屑的产生；4、鉴别是否是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎会出现很多头皮屑，瘙痒加强。
1，勤洗头发，使用生姜洗发水或中成药制成的清凉洗发水，减少头皮屑；2.真菌感染可导致头皮屑增多，头发油油痒感，需去医院做真菌免疫荧光检查，鉴别是否为真菌感染所致；3.定期梳理头发并按摩头皮，使头部血液循环顺畅，促进头发营养物质的吸收，也会减少头皮屑的产生；4、鉴别是否是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎会出现很多头皮屑，瘙痒加强。如果是脂溢性皮炎引起的，饮食要清淡有营养。不要吃腥发和辛辣食物，如羊肉、鱼、虾、辣椒、浓茶、咖啡、酒等，以免加重病情。
2、孩子爱出汗, 头发总是湿的该怎么办?宝宝爱出汗首先排除了是不是温度太高，是不是他穿的太多。其次，他考虑到孩子的汗腺可能发达，是因为爱出汗造成的，如果宝宝精神状态良好，吃喝拉撒都很正常，那就不用太担心。只要注意及时给孩子擦干汗，穿上干衣服，避免出疹子或湿疹就行了，但如果孩子经常出汗，精神状态不够好，饮食不积极，可能会考虑以下原因:佝偻病:长期缺乏维生素D和钙引起的骨骼疾病，表现为经常出汗，睡眠不安或夜间经常醒来，可能会出现方颅、秃枕、鸡胸等问题。儿童需要补充维生素AD和钙，选择最适合儿童的制剂，同时要多晒太阳，促进体内维生素D的合成。身体虚弱，抵抗力低:儿童的抵抗力不如成人高，但会随着年龄的增长而增加，这可以通过加强营养、坚持锻炼、保证睡眠来改善，如果孩子挑食厌食，会造成营养不良，长期影响体质。可以适当补充锌和益生菌，调理肠胃，促进消化，改善偏食。
