而你，作为一个中学学生，可能是少年，也可能是学习压力太大,有几个白头发成长了，真的说明你压力还是很大的,作为长辈，我可以负责任的告诉你，长几个白头发没什么,家里有个亲戚，三四岁就长到了白头发,其实中学学生学习压力大，用脑过多，营养不足或者经常熬夜，睡眠不足都是正常的白头发。
1、 中学生有几根 白头发该怎么办?其实中学学生学习压力大，用脑过多，营养不足或者经常熬夜，睡眠不足都是正常的白头发。就像我们高中的那些人，习惯了白发苍苍的读书。最健康的方法就是保证睡眠，保证每一餐的营养，多运动。结合我爸的意见(他是医生)，要用何首乌洗发水洗头，找点生何首乌煮汤(他说直接吃也可以，但是新鲜的话味道不好)多吃红枣和葫芦。这对你有好处
2、初中生有 白头发怎么办白发是由于头发髓质和皮质的黑色素颗粒减少或空气充盈所致。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头和毛球提供充足的营养，黑色素颗粒合成成功。当毛乳头和毛球内黑色素颗粒的形成受阻，或由于某些因素无法运送到头发上，使头发髓质和皮质内的黑色素颗粒减少、消失，就会出现白发。你要注意自我调节，调整好情绪和睡眠，尽量保持愉快的心情，不要太累，多注意休息。坚持体育锻炼，增强体质。注意饮食质量，多吃富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物，如鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用菌、紫菜、新鲜蔬菜和水果等。根据研究，白发与精神压力过大密切相关，所以保持良好的心态，不给自己太大的压力，将有助于改善白发。
3、我是一名 中学生我头上有几根 白头发该怎么办作为长辈，我可以负责任的告诉你，长几个白头发没什么。家里有个亲戚，三四岁就长到了白头发，这就是所谓的年轻光头。而你，作为一个中学学生，可能是少年，也可能是学习压力太大，导致内分泌失调，才能成长/123，456，789-0/。你要多注意休息，学无止境，只要掌握了正确的学习方法，就不用整天夜以继日地补习或呆在那里。看自己是不是学习材料，考虑要不要全身心投入学习，毕竟每个人的路都不一样。有些人可能学习不好，但是情商高，可以做好其他事情，有几个白头发成长了，真的说明你压力还是很大的。既然你能问出这样的问题，说明你也感受到了这种压力，我不是说放弃，而是做一些放松的事情，你会发现你还是可以全身心投入到学习中的。学习是劳逸结合，如果你盲目学习，你的学习效率可能不会很高。
