如果脱发严重，通过日常调理效果不明显，可以找原因，系统治疗，或者植发、红光等物理治疗,Drop头发说真的，可以口服生发的药物，也可以去医院做植发手术治疗,轻微脱发头发可口服药物调节,比如头发过度染色，头发过度染色会让头发头发变脆断,头发断发严重且多事头发由营养缺乏引起，头发骨折可由多种原因引起。
脱发严重时，可以从饮食、运动、日常生活习惯等方面进行改善。1.脱发患者要注意在饮食中补充各种营养素。营养状况差头发而且容易断裂脱落。所以患者要注意营养均衡全面。蛋白质是头发的主要成分。多吃富含蛋白质的食物有利于头发的健康成长，如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、豆类等。可以多吃蔬菜、水果、杂粮，含维生素和粗纤维多，油脂少，减少脱发。葵花籽、黑芝麻、核桃都是很好的护发产品，富含维生素E和矿物质，可以防止头发脱落、干燥。2.患者应戒烟戒酒，忌食生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。3.养成良好的生活习惯，保持良好的心态，避免情绪波动。尽量少熬夜，保证睡眠的时间和质量。4.适度增加运动量，提高免疫力。如果脱发严重，通过日常调理效果不明显，可以找原因，系统治疗，或者植发、红光等物理治疗。当然这些治疗必须在正规医疗机构进行。
Drop 头发说真的，可以口服生发的药物，也可以去医院做植发手术治疗。轻微脱发头发可口服药物调节。如果长期不见好转，可以去医院做植发手术。头发可能是长期生活作息不规律造成的，也可能是遗传因素或毛囊明显坏死会影响头发的正常生长。植发手术主要是从后脑勺取出健康的毛囊，然后经过精心的处理，移植到脱发区域，改善斑秃和脱发。毛囊存活一段时间后，可能会长出新的，真的类似头发，持续时间长，还能改善发际线或/的外观。植发手术后治疗，不能短时间洗头，同时不能做剧烈活动。为避免影响治疗的效果，可以多吃黑豆或黑芝麻。
3、 头发开叉断裂怎么办头发断发严重且多事头发由营养缺乏引起，头发骨折可由多种原因引起。比如头发过度染色，头发过度染色会让头发头发变脆断，每天洗完头后用吹风机吹头发吹。过度或不当的护理也会导致发质问题，长期压抑、紧张、压力过大也会导致头发分叉、发黄甚至骨折。要解决头发骨折的问题，可以多吃富含维生素B和维生素C的食物和高蛋白食物。
