使用洗发水后，使用护发素保护头发是非常重要的，但要特别注意避免将护发素涂抹在发根，否则头皮会分泌过多油脂，洗出来的头发难免会呈现油腻感,care头发的第一步就是选择一瓶适合自己头发的，清洁度高的洗发水，让头发彻底清洁干净，为后面的头发护理步骤做好准备,drop头发在日常生活中很常见，因为头发生长有正常的生理周期，所以如果不是很严重的脱发，很多都是正常的生理现象。
如果出油不多，应该是中干的。要选择中干型洗发水，不能用油性洗发水，不然会越来越干。洗的时候头发，在水里放点醋。头发会变得很软，每次都会洗。用水洗就行了。头发你又干又多毛。你最好买些护发产品。你应该每次都使用它们。头发可能会改进。头发不要洗得太勤。一周最多洗两次。此外，一些五谷杂粮等可以补肾。另外，不要熬夜，养成良好的生活习惯，每天不要看手机太久。
脱发有几个原因。1.神经因素:由于植物神经或中枢神经系统障碍。2.内分泌异常:甲状腺疾病多并发斑秃，与甲亢关系更密切。女性的斑秃往往在怀孕期间自愈，但产后还会复发，估计和激素有关。3.免疫功能低下:免疫系统紊乱引起的一些疾病，如寻常性白斑、糖尿病、恶性贫血、红斑狼疮、溃疡性结肠炎、特发性甲状腺功能减退症等，常伴有斑秃。
care 头发的第一步就是选择一瓶适合自己头发的，清洁度高的洗发水，让头发彻底清洁干净，为后面的头发护理步骤做好准备。使用洗发水后，使用护发素保护头发是非常重要的，但要特别注意避免将护发素涂抹在发根，否则头皮会分泌过多油脂，洗出来的头发难免会呈现油腻感。当然，每周做一次发膜也是必要的。如果能加入适量的精华液，再搭配一个电烤油帽，保养效果会更好。
4、头顶掉 头发是什么原因引起的?drop 头发在日常生活中很常见，因为头发生长有正常的生理周期，所以如果不是很严重的脱发，很多都是正常的生理现象。如果是在头发的休眠期，落差其实并没有增大，而是由于周期较长，除了这种情况，在其他特殊的生理时期，如怀孕和产后，由于体内激素水平的变化，也会出现阶段性脱发。比如肿瘤、严重贫血、糖尿病等，，可因食用过量而脱发；此外，单纯缺乏微量元素或维生素也会导致脱发。所以如果出现更长更重的掉落头发，就要去医院进一步诊治，明确原因。
