教你一个我一直在用的最自然最简单的方法:建议你在洗发水里加一点姜粉或者用生姜浸泡过的水洗头发洗的时候头发,)这样，你的头发就会长得快，你的头发就会黑，不会分叉，不会干枯,有空的时候每天用十个指尖按摩头皮，直到发烧，可以促进头发健康快速的成长,生姜可以刺激毛囊，加速头发的生长。
1、平时尽量按摩头皮，循环血液，供给表皮营养和促进毛囊和汗腺分泌*~*2、用生姜洗发水洗头。生姜可以刺激毛囊，加速头发的生长。3.配合食疗，多吃有利于生长的食物头发:绿色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圆椒、绿芦笋等。绿色蔬菜可以美化皮肤，有助于黑色素的移动，使头发永远黑下去。而且因为这些蔬菜富含纤维，可以不断豆:黄豆可以增加头发的光泽、弹性、光滑度，防止分叉或破损。海藻:海藻、海带、裙带菜含有丰富的钙、钾、碘等物质，能促进脑神经细胞的新陈代谢，防止白发。
教你一个我一直在用的最自然最简单的方法:建议你在洗发水里加一点姜粉或者用生姜浸泡过的水洗头发洗的时候头发。也可以用啤酒洗头发，啤酒和水的比例是1: 5。(一般平均一个月长2cm-3cm。)但如果还是说长得不够快，可以边洗边用姜片擦几次头皮头发。一般建议一天擦2-3次，擦完后多按摩几次头皮。(所以你的头发))最好建议楼主每天用1两核桃和1两甜杏仁和黑芝麻。(如果你的头发变好了，请每天吃。)这样，你的头发就会长得快，你的头发就会黑，不会分叉，不会干枯。
吃新鲜的胡萝卜(我曾经听说有人连续吃胡萝卜一周，长了1，2cm)。大s在娱乐100%里说过，促进头发生长的有效洗发水成分有:海藻、海盐、生姜。但是洗完会干头发，一定要用护发素。其实这三种成分的洗发水在我看来并不多。我知道露华浓有含生姜的洗发水，但是我没找到。回到澳洲后，我已经用过两款洗发水推广头发 growth:第一款是rosemaryshampoo，澳洲本土品牌perfectpotion，现在还在用。和郁郁葱葱的小红小红帽新。我以前用过两片这个。泡沫丰富，但是没用。有空的时候每天用十个指尖按摩头皮，直到发烧，可以促进头发健康快速的成长。2.将避孕药捣碎，加入洗发水洗头。3.用啤酒洗头
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