头发中的水分大部分是由毛囊提供的，所以头皮中的补水非常重要,洗完头发后，你应该涂上护发素以防止水分蒸发,头发很干，可以用啤酒洗补水，可以软化头发，护理发根,头部滋养的重点是头发，而头部补水的重点是头皮,头发当它逐渐变干时，不仅蒸发了你喷的水，也蒸发了你自己的水头发。
头部滋养的重点是头发，而头部补水的重点是头皮。头皮的毛囊是头发代谢的地方，也是头发生长发育的来源。头发中的水分大部分是由毛囊提供的，所以头皮中的补水非常重要。头皮补水不一定要经常做头部护理，正确的洗头方式也很重要。补充足够的营养很有必要。要多吃含铁、钙、锌等矿物质的食物，富含维生素A、B、C和蛋白质的食物，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。多做头部按摩。晚上睡觉前梳头发几次，既能促进头皮的血液循环，又能梳掉附着在头发上的污垢，有利于生发固发。
头发很干，可以用啤酒洗补水，可以软化头发，护理发根。
3、怎样让 头发保湿喷水？你是说干头发在上面喷点水保持湿润吗？如果是，那么你头发是因为自己而干涩。越喷越干，洗完头发后，你应该涂上护发素以防止水分蒸发。相反，你总是喷水，头发当它逐渐变干时，不仅蒸发了你喷的水，也蒸发了你自己的水头发。这和不及时擦脸是一样的，以为留在表面的水分会被皮肤吸收，其实不然，是空气散发出来的，皮肤表面的水分也被空气吸走了。所以建议大家以后坚持使用护发素，及时用凉风或微风吹干头。
