平时经常洗头梳头，可以刺激头皮血液循环，理论上可以加速头发生长,如果要离开长发，最好不要修剪,洗头的时候用护发素把头发泡一泡,告诉理发师他喜欢长发，只是为了生发，需要修剪一下，不要剪得太短,头发每个月长一厘米左右,老年人长得慢，中老年人长得快，根据头发生长规律可以修剪头发。
根据个人习惯和工作需要。如果不喜欢短发，最好两到四个月修剪一次，这是根据毛囊萎缩的周期来定的。告诉理发师他喜欢长发，只是为了生发，需要修剪一下，不要剪得太短。根据脸型，有的人只适合短发，但是两个月剪一次不合适。需要工作的人不得不削减电视播音员、节目主持人等。任何时候。毛发生长周期分为三个阶段:生长期、消退期和休止期。头发每个月长一厘米左右。老年人长得慢，中老年人长得快，根据头发生长规律可以修剪头发。
如果要离开长发，最好不要修剪。如果你的发型比较乱，可以只剪层次，不剪外线的轮廓，保留整体长度。平时经常洗头梳头，可以刺激头皮血液循环，理论上可以加速头发生长。想留多久就留多久，还可以请专业发型师根据自己的脸型、头型、发质、发量设计适合自己的发型。
3、广西红瑶女一生只剪一次头发,她们是如何保养自己头发的?把淘米水收集起来，放在陶罐里，再放一些山里采来的草药，和橘皮、茶饼一起，放在炉子里发酵。一段时间后，自制的护发素就完成了，洗头的时候用护发素把头发泡一泡。头发完全吸收后，在家里用小溪、河流或山泉水冲洗，头发洗干净后，擦干，打扮一下。
