正是因为有了这些黑色素，人的头发才显得黑，头发也会比原来的头发长得厚，因为在根部受到刺激，一般同时又厚又硬又黑,4.多梳头发:梳头发可以改善头皮的血液循环，促进头发的生长,2.多补充水分:头发水也是需要的，定期补充水分可以让头发变得更强壮,头发的粗细问题是头发的根源，其他部位你怎么护理都是徒劳的。
头发基本上有两种软度，一种是自然软度，黄色。一种是后天受损，染多了，长出来头发也是软的。头发的粗细问题是头发的根源，其他部位你怎么护理都是徒劳的。应该是从根部开始，毛囊是头发孕育的地方。应该从刺激毛囊开始，毛囊是由位于头发根部的黑素细胞产生，随着头发的生长带入整个头发。正是因为有了这些黑色素，人的头发才显得黑，头发也会比原来的头发长得厚，因为在根部受到刺激，一般同时又厚又硬又黑。想要改善发质，就要从刺激发根入手，多做头皮按摩。现在很多牌子的洗发水都有按摩膏。可以试试。还有一种可以通过剃毛头发改善，但是比较麻烦不方便。
2、如何让 头发变粗变多?1。多吃富含蛋白质的食物:蛋白质是头发生长的基础，多吃富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡肉、鱼肉、豆类、芝麻、豆腐、豆浆等，可以促进头发的生长，2.多补充水分:头发水也是需要的，定期补充水分可以让头发 变得更强壮。3.多吃维生素:维生素是头发成长的关键，可以多吃富含维生素的食物，如牛奶、蔬菜、水果等，可以促进头发的生长。4.多梳头发:梳头发可以改善头皮的血液循环，促进头发的生长，5.多洗头:洗头可以去除头皮上的污垢和死皮，促进头发的生长，但注意不要洗得太多，以免损伤头皮。
