如果身体质量指数小于18.5，头发很难发光,头发不仅容易脱落，发色也会逐渐失去光泽,短发、齐肩发等,血液循环不好的时候头发也容易流失头发由于缺乏营养,头发它主要由头发表面的毛鳞片和头发中心的毛皮质组成，其中蛋白质、锌、铁、铜等微量元素非常重要,40岁女性留齐肩卷发的发型更洋气、时尚、年轻。
因为头发生长期的密度、毛干直径、毛球直径、毛囊率、黑毛率随着年龄的增长逐渐降低，而静止期的毛囊率、白毛率增加，一般在40岁左右，60岁以上组明显降低。头发它主要由头发表面的毛鳞片和头发中心的毛皮质组成，其中蛋白质、锌、铁、铜等微量元素非常重要。体脂含量过低，则体脂和蛋白质供应不足。头发不仅容易脱落，发色也会逐渐失去光泽。如果身体质量指数小于18.5，头发很难发光。中年人的新陈代谢已经开始下降。所以微量元素的摄入会不如以前！发色会逐渐失去光泽。
主要是激素水平下降，气血不足所致。头发吸收的营养主要来自血液。血液循环不好的时候头发也容易流失头发由于缺乏营养。所以可以吃一些养血活血的食物，如桑葚、枸杞、大枣等。
短发、齐肩发等。看起来都不错。By 中年人的消化功能下降，最明显的是胃液分泌逐渐减少。胃液酸度和胃蛋白酶原含量下降，其他消化腺的功能也下降。这是因为人体生长发育停止，不再需要满足正代谢的营养要求；同时，机体功能下降，代谢减慢，基础代谢率逐年缓慢下降，所需营养也相应减少。
4、 中年妇女适合什么样的发型40岁女性留齐肩卷发的发型更洋气、时尚、年轻。也可以买个镶水钻的小发夹，装饰一下更好，40岁以上的人更适合留中长卷发和大卷发，穿起来时尚优雅。温柔淑女卷发50岁的妈妈级美女也可以尝试高卷发让你看起来更自信，留两柳在她面前，这种纤细的卷发非常适合赵雅芝优雅的气质，这种发型也很符合她的年龄。注:刘海让人看起来更年轻。
