一、洗头太频繁，过度使用洗发水会将皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，会使头皮和头发失去天然保护膜，反而有损头发的健康,泳帽可以减少头发90%以上与水的接触，避免头发长期浸泡和摩擦,很多人游泳后感觉头发痒，滴头发更多,过多的洗发水被认为会带走头发的天然油脂，最终使头发干燥受损,过于频繁的使用洗发水会对头皮和头发造成伤害。
过于频繁的使用洗发水会对头皮和头发造成伤害。一、洗头太频繁，过度使用洗发水会将皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，会使头皮和头发失去天然保护膜，反而有损头发的健康。第二，不管是谁，洗头都要注意洗发水的选择。避免使用碱性过强的洗发水，最好添加护发素。三。过多的洗发水被认为会带走头发的天然油脂，最终使头发干燥受损。
2、泳池里的水对 头发有伤害吗游泳最有害头发。除了各种细菌可以渗入头皮，损伤毛囊外，游泳池中含有的大量氯也是头发杀手，很多人游泳后感觉头发痒，滴头发更多。这不是幻觉，池子里的水越脏，情况就越糟糕头发。应对方法:首先泳帽是必须的，泳帽可以减少头发90%以上与水的接触，避免头发长期浸泡和摩擦。另外，游泳前和游泳后洗头是常识，不要等到回家再洗，因为细菌可能已经渗透到毛囊里了。
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