简单来说就是使用一些含有营养的发膜或护发素并让其以一定的方式渗透到头皮中，从而达到保湿头发和补充营养,制作营养可以改变头发的内部结构，使脆弱受损的多孔发丝迅速恢复健康，并在头发表面形成保护膜，滋养修复毛鳞片，补充头发所需的营养和水分,头发做营养的第一步，洗头发，洗干净，洗的时候不要用护发素头发。
我来告诉你一个经济有效的方法。烫过很多次了，特别是有点老开叉的那种。现在已经改善很多了，很难看到开叉的头发。用橄榄油就行了，先打湿头发，然后把橄榄油倒在头发上，再按摩一分钟左右，用清水冲洗干净，然后涂上洗发水，最后涂上护发素。两个多月后感觉好多了头发。
简单来说就是使用一些含有营养的发膜或护发素并让其以一定的方式渗透到头皮中，从而达到保湿头发和补充营养。一般来说，美发店的营养就是发膜或者护发素。在使用方式上，有普通浸渗法和高温浸渗法，但总体原理不变。综上所述，头发 Do 营养确实是有好处的，但这个好处不是“营养”，而是头皮环境的改善。另外，大部分理发店出于盈利的考虑，都是建议顾客头发 do 营养的。由于价格不透明，缺乏这方面的客户，一些理发店营养的收费极不合理，导致暴利，消费者在给。头发做营养的第一步，洗头发，洗干净，洗的时候不要用护发素头发。2.擦拭头发直到它不再滴落。不太干，但也不太湿。3.挖出一把发膜放入空碗或盖子中。倒入适量精油，将发膜和精油混合均匀。
1。饮食:多吃核桃、黑芝麻等养发食物；2.日常护理:洗头不要太频繁。从护发的角度来说，一周洗2-3次就够了(当然，从美容的角度来说，有的人可能会天天洗头，但是天天洗会洗掉皮脂，头发而且保护会差一些)。洗完后尽量不要马上吹干。3、特别护理:最好每周做一次发膜(其实类似于自己给头发烤油)。当然在发廊做也可以，但是一方面贵，另一方面发廊洗头吹头发的过程也会有损伤头发。
4、到理发店给 头发做 营养是什么意思就是用营养药膏给你头发护理，让头发充满活力，强韧柔顺有光泽，不会发黄无弹性。制作营养可以改变头发的内部结构，使脆弱受损的多孔发丝迅速恢复健康，并在头发表面形成保护膜，滋养修复毛鳞片，补充头发所需的营养和水分，增强头发活力，使头发紧致柔顺有光泽，让受损发质由内而外焕然一新。
