2.头发的生长受多种内分泌激素的影响，所以当内分泌出现异常时，往往会引起脱发疾病，最常见的是木霉菌和雄激素性脱发,3.头发是身体状况的外在表现,在精神紧张的作用下，人体绒毛肌在头发处收缩直立，植物性或中枢神经功能紊乱，毛囊和乳在头发处发生较大变化，营养不良，导致毛发生长功能受到抑制，毛发进入休止期，造成脱发,经常洗会造成营养流失和脱发后果,最好2~3天洗一次头发，头发。
建议饮食尽量清淡，不油腻，不太辣。选择适合自己的弱碱性洗发水，可以更好的清洁头皮。最好2~3天洗一次头发，头发。不能经常洗。经常洗会造成营养流失和脱发后果。多吃富含铁、瘦肉、鸡蛋蛋白、菠菜、白菜、芹菜、水果等食物。会慢慢改善的。脱发的治疗过程很漫长。不用太担心。适当放松对你有好处。如果无法改善，建议去正规大医院检查原因对症治疗。
2、掉 头发是怎么回事1。精神压力过大时，脱发往往会增加，在精神紧张的作用下，人体绒毛肌在头发处收缩直立，植物性或中枢神经功能紊乱，毛囊和乳在头发处发生较大变化，营养不良，导致毛发生长功能受到抑制，毛发进入休止期，造成脱发。2.头发的生长受多种内分泌激素的影响，所以当内分泌出现异常时，往往会引起脱发疾病，最常见的是木霉菌和雄激素性脱发，3.头发是身体状况的外在表现。营养不良和代谢异常会引起发质和颜色的改变，严重的营养不良甚至会导致弥漫性脱发。
