而且据研究表明，白发还与精神压力过大有关，所以为了改善白发的状况，需要适当放松,解决产后白发问题需要补肾,每个人都会掉很多头发,治疗枸杞头晕引起的“小白头”,黑芝麻治疗肝肾虚弱引起的头发早白,此粥具有养血益肝、固精补肾、乌发剃发的功效，特别适合头发早白、发黄的青少年食用。
你好，现在市面上有很多治疗白发的偏方，但是直到现在也没有针对白发这种症状的确切疗法。建议平时多吃黑芝麻、黑豆等粗粮，或者加点何首乌等养发草药。中药，但只要在医生的指导下服用，长期坚持，总会有效果。而且据研究表明，白发还与精神压力过大有关，所以为了改善白发的状况，需要适当放松。
从中医的角度来说，肾主骨，旺则气盛。肾之精失于发，过早的花白或发质不佳都是肾虚精亏所致。解决产后白发问题需要补肾。平时可将熟地黄15克、何首乌8克、枸杞10克用水浸泡，经常饮用，可滋补肾精。如果你坚持喝酒，可以让你的白发逐渐变黑。至于药，可以服用七宝美秀丸，可以滋补肝肾，逐步恢复你产后白发的问题。最后跟你说一句，放心吧，一定会恢复白发的。当肾脏得到良好的滋养，肾精充足，就能滋养头发，头发自然会逐渐恢复正常的颜色。这就是我对你问题的回答。谢谢你。
黑芝麻治疗肝肾虚弱引起的头发早白。食用方法:取黑芝麻25g，炒熟捣碎，加适量大米煮成粥，每日一次食用，对“少白头”黑化有很好的治疗作用。治疗枸杞头晕引起的“小白头”。食用方法:煎汤或炖汤，每次9 ~ 15克，长期服用。何首乌30g ~ 60g，红枣5枚，红糖10g，粳米60g。先将何首乌放入小砂锅中，煎汁，去渣，放入洗净的粳米、红枣中，加水适量，制成粥。粥煮好后，加入红糖。此粥具有养血益肝、固精补肾、乌发剃发的功效，特别适合头发早白、发黄的青少年食用。每日一剂，分两次服用，7-10天为一个疗程，然后间隔5天服用下一个疗程。腹泻不宜食用。
4、治疗白发的 中药方子(一定要有效果的脱发是比较正常的事情。每个人都会掉很多头发，但是随着年龄的增长，脱发会越来越严重。如果每天的数量超过再生的数量，或者只有头部的一部分严重脱发，露出很大一部分头皮，就不是很正常了，脱发会让人的真实年龄与实际年龄不符，影响很多人的日常生活。之前看到一个“重”和“青丝”的纹身，讲了很多知识，那么我想告诉你我所知道的。要缓解紧张的情绪，消除恐惧，保证良好的精神状态，保持身体放松，没事的时候可以经常梳头，刺激头皮生长和血液循环。注意饮食，少吃太辣或太酸的食物，最好以清淡食物为主，合理膳食，肉类过多会影响发质，适当补充一些蔬菜，坚持多吃五谷水果，尽量做到各种营养均衡。注意营养和睡眠，睡眠不足也可能导致脱发，但也需要注意。
