其实洗头对头发的伤害还不到烫发染发的万分之一，所以管好自己的头发让它自然是最好的,如果怕着凉，建议只在头顶吹干头发,洗完之后头发，最好自己按摩头皮，因为洗的时候头皮最受伤头发,2.洗完头发后，最好少用吹风机，因为高温辐射会带走头发中的水分，使头发更干燥,头发用好护发素，爱护头发。
用护发素防止和其他东西摩擦。头发用好护发素，爱护头发。头发其实每个人都不一样，取决于每个人洗头的方式。水是生命之源。头发多喝水保持头皮湿润就好。最好用一些天然无刺激的洗发水，这样可以天天洗，但是每次洗的时候不要刮伤头发和头皮，轻轻揉一下就好，不要洗太久。有一点要注意，洗头钱头发梳顺。洗完之后头发，最好自己按摩头皮，因为洗的时候头皮最受伤头发。按摩可以促进血液循环，使受损的头皮恢复原状，还可以使头皮分泌一些油脂，保护发根。3、4个月换一次洗发水就行了，不要太勤快。选择不刺激你的自然的东西。其实洗头对头发的伤害还不到烫发染发的万分之一，所以管好自己的头发让它自然是最好的。如果平时扎不起来，就不要扎，经常梳。不要系得太紧。头发睡觉的时候一定要梳理平整，摊开。
头发毛糙的头发不能柔顺，也不能软化，因为这两种方法都需要药液，会对头发和头皮造成很大伤害，可以通过日常护理解决。方法如下:1 .洗头时水温不宜过高，会灼伤头皮，损害发质；不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以加点醋软化头发，头发就可以软化了。2.洗完头发后，最好少用吹风机，因为高温辐射会带走头发中的水分，使头发更干燥。如果怕着凉，建议只在头顶吹干头发。3.为了时尚，建议不要烫发或染发。无论高温还是染料，对头发的伤害都会很大，头发会变得很干枯毛躁，容易开叉，无光泽。
3、为什么 头发洗过之后干燥的不好扎洗完头发不打理的话，很容易腻，很乱，需要用护发素。健康头发表层由全套毛鳞片和自然分泌的油脂组成头发保护膜，过多的洗涤、染色、日晒会破坏这种天然的保护膜，导致皮层失水，使得头发-1/。只有经常使用护发素，才能永久形成头发的保护膜，使头发免受伤害，护发素的使用方法有两种:一种是冲洗头发洗发后，取适量护发素，搓头发一会儿，再用清水冲洗干净；另一种方法是将洗好的头发冲洗干净，取适量护发素分散在盛有清水的盆中，然后用分散好的护发素搓一会儿，再用清水冲洗干净。
