不正常的生活饮食习惯会导致头发无法吸收营养或营养供给不足，从而导致头发出油,头发缺乏天然油脂，皮肤干燥无光泽,如果吃太多辛辣或油腻的食物，也会刺激头皮，导致头发快速出油,不能用含有沙宣之类护发素的二合一洗发水，因为头发营养太多会让你油，再用护发或者滋养油之类的洗发水会火上浇油。
1、头油味很重怎么办?明确一点，不管是什么头发问题，都要从头皮入手，保护好！我给你推荐一个方法:洗头的时候加一点小苏打(超市有卖)，这样对发质好，防止脱落。洗完头发晾干后，用姜片在头上来回擦10~15分钟左右，每次洗头后继续擦。过了一段时间，！用洗发水的时候不要每次都从一个地方涂，这样会造成头顶脱发严重，增加头皮屑，这一点很重要。要均匀的涂在手上，然后在每个头皮上磨！)我来告诉你，呵呵。
2、为什么男人 头发油多而臭man 头发油富臭的原因如下:1。不正常的生活饮食习惯会导致头发无法吸收营养或营养供给不足，从而导致头发出油。如果吃太多辛辣或油腻的食物，也会刺激头皮，导致头发快速出油。2.过度的压力和焦虑也会导致皮脂腺分泌过多，尤其是男性在工作中的压力和长时间的加班，很容易导致长期生活中压力上升，皮脂腺分泌过多，从而使头发越来越油。所以建议适当减压。
3、为什么 头发一油就会很臭?由于皮脂分泌水分和油脂，遇到灰尘就会产生细菌繁殖，腐烂发臭。皮脂腺分泌的天然油脂是头发和头皮健康的重要组成部分。这些天然油有助于保护皮肤。头发缺乏天然油脂，皮肤干燥无光泽。过多的天然油脂会带来油腻的烦恼，甚至脂溢性皮炎。皮脂腺分布最密集的是面部、胸部和头皮。其实头皮上的皮脂腺比脸上多。头皮上每平方厘米有200到500个皮脂腺，它们无时无刻不在工作。
4、我现在才13岁, 头发一直以来都很油,还有一股油味,怎么办啊?不能用含有沙宣之类护发素的二合一洗发水，因为头发营养太多会让你油，再用护发或者滋养油之类的洗发水会火上浇油。不能天天洗头，只会越洗越油，我推荐你用最原始最纯正的洗发水，比如露华浓，比如蜂花。然后不要用护发素，洗头的时候加点啤酒或者醋，然后冲洗干净，就不会有头油的味道了。
