很多人认为只有烫发才会对头发造成很大的伤害，但实际上染发对头发造成的伤害比烫发还要严重,如果这个时候头发干毛躁特别严重，建议直接剪掉，再生出来的头发会更好,1、勤剪头发分叉-2毛躁女生最好不要让自己受损的头发或开叉头发在头上停留太久，最好每两个月去理发店理一次发。
1。我们可以从干燥的原因入手毛躁。如果是营养不良引起的，建议患者调整好全身状况，注意增加营养，保证营养均衡，保证充足的睡眠，头发自然会恢复。2.如果是因为经常烫染造成的，建议患者先减少烫染次数，使用滋养型洗发水，每次洗完之后及时使用护发精油头发，吹风时头发，可以先用热风，再用冷风减少毛躁。如果这个时候头发干毛躁特别严重，建议直接剪掉，再生出来的头发会更好。
方法如下:1。每周烤一次油。每次洗头后使用烘焙药膏，用手轻揉帮助吸收头发最好用热毛巾敷一下再洗掉。最后，将橄榄油和护发素混合并涂抹在头发上，冲洗20-30分钟。2、护发精油。建议根据发质选择适合自己的护发精油，但不要接触头皮。长期使用精油可以有效保护头发并增加头发的光泽和弹性。3.在枕头上放一条丝巾。丝绸或缎子枕头可以防止长发分叉。蚕丝的摩擦力比棉花小很多，所含的氨基酸能有效保护皮肤和头发。4、椰子油护发。在手掌中放几汤匙椰子油，然后涂在头发的中部和尾部，几个小时后洗掉，或者洗一个晚上。5.对于自然卷发的MM，通常使用保湿的发妆水或液体免冲洗精华液使头发稍湿，而头发可以用鬃毛梳的拉力拉直顺滑，用吹风机顺着鳞片吹干，头发可以恢复柔软。
3、如何护理 头发 毛躁不堪?1、勤剪头发分叉-2毛躁女生最好不要让自己受损的头发或开叉头发在头上停留太久，最好每两个月去理发店理一次发。其实大部分女生头发的生长速度基本稳定在一个月1.5cm左右，所以女生不用担心头发不会长，只要你每两个月剪掉8mm左右的分叉，2.减少染发的次数。很多人认为只有烫发才会对头发造成很大的伤害，但实际上染发对头发造成的伤害比烫发还要严重，所以，如果女生真的想改变颜色，最好不要染得太频繁，如果能选择和自然头发差不多的颜色就更好了。
