可以烫发，但是你说你头发硬，所有人都站了起来,有益的头发生长的食物:1,另外，轻柔的头皮按摩可以加速头发的生长,两边都可以留刘海头发如果长的站着可以做局部软化，两边都做的话会很服帖,但是我一直想留长发,我的头发很硬,留发寸，头发一片长，两边头发立起来,两边的头发长下来够长吗。
General 头发生长速度约为每天0.3-0.4毫米，每月1-1.2厘米。成年女性比成年男性长得快，但青春期前，男孩比女孩长得快。夏天长得比冬天快，白天长得比晚上快。人的一生中，15-30岁期间成长速度最快头发，30岁以后逐渐变慢。头发生长速度也直接关系到一个人的一般健康状况和营养状况。有益的头发生长的食物:1。多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼壳、酵母等。2.多吃蔬菜和水果:它们含有许多发质所必需的微量元素。3.宜多吃维生素b6和E，如谷类、花生、豆类、香蕉、酵母蜜、鸡蛋、猪肝等，可防止白发，促进头发生长。另外，轻柔的头皮按摩可以加速头发的生长。但头发生长有规律，每个月长度因人而异，无法具体到多少厘米。
我的头发很硬。每次去理发，理发师都说难。留发寸，头发一片长，两边头发立起来。这让整个头部看起来很有爆发力。所以我在它长出来之前就把它剪掉了。但是我一直想留长发。两边的头发长下来够长吗？我的脸很长，但是有点宽。理发师说适合烫发。两边都可以留刘海头发如果长的站着可以做局部软化，两边都做的话会很服帖。可以烫发，但是你说你头发硬，所有人都站了起来。那我建议你不要烫了，因为会让头发变软。而且以你现在的状态，两边推掉头发会很有型，而且上衣还是长的。
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