某高中女生，可能因头皮病理原因营养不良，如贫血、缺铁、缺碘等,头发原因很多,选择对头皮无刺激的洗发水和头发,另外必须配合口服头发专用浓缩营养素，一包一天两次，能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，固发防脱发，持续促进新发生长，从头发的根源解决脱发问题，恢复头发的正常生长周期,中长发一直是校园女生追捧的发型之一。
某高中女生，可能因头皮病理原因营养不良，如贫血、缺铁、缺碘等。如果她去医院确诊是病理原因引起的，就要进行补血治疗，补充铁、碘等微量元素。如果每天都掉头发，可以有以下饮食疗法:1。黏蛋白和骨胶质食物对头发生长很有帮助，可以多吃牛骨汤、排骨汤等。2.可以选择吃一些新鲜的生菜、青菜、黑芝麻等。这些食物富含维生素e。多吃海带、紫菜、牡蛎等食物。4.平时要多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食物。5.多吃富含铁的食物，如大豆、黑豆、鸡蛋、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、土豆等。另外必须配合口服头发专用浓缩营养素，一包一天两次，能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，固发防脱发，持续促进新发生长，从头发的根源解决脱发问题，恢复头发的正常生长周期。
建议你熬夜保证充足的睡眠，多注意头皮的清洁，多注意饮食，休息，运动。选择对头皮无刺激的洗发水和头发。洗头的时候可以滴几滴醋或者在水里放一点盐。洗头的水不能太热也不能太冷？洗头的间隔最好是2~5天，一边洗头，一边需要揉搓按摩。保持清洁，防止头皮发炎。按摩促进血液循环，但不要用力击打头部。洗头过多或者洗的不够，对头皮都不好。护发产品要正确使用，坚持使用，效果因人而异。注意改善营养状况。有利食物头发蛋白质:牛奶、肉类、鱼类、维生素AD:菜花、菠菜、胡萝卜、海白菜、海带。头发原因很多。比如你是不是生活压力大，学习太努力，学习太辛苦，导致疲劳，或者熬夜，睡眠不好，作息时间不规律等等。弄点黑芝麻吃，可以煮熟磨成粉，也可以每天加糖什么的吃，也可以不吃，看你怎么喜欢了。比平时注意饮食。
3、女 高中生适合什么类型的短 头发?眉毛上有刘海的中长发。中长发一直是校园女生追捧的发型之一，这款有点卷发效果的中长发自然的垂在肩上，再配上眉毛上修剪整齐的刘海，更显俏皮可爱。女神又黑又直，这种长发是几乎所有校园女神都留过的发型，自然的发色给人清纯的感觉，飘逸的长直发是展现女神气质的利器，清纯又不失文艺风。
