无论是运动还是平时都可以扎,然后我们把剩下的头发扎成马尾,简单的马尾扎法:Step1:拉直头发首先我们在湿的头发上抹上一些浓郁的摩丝或者啫喱，然后吹干头发,喜欢运动的女生越来越多，但是运动头发总是一个很大的障碍，尤其是现在夏天，如果头发散了，粘在脖子上会很难受，那么头发。
Wear 运动扎个马尾就行了。简单的马尾扎法:Step1:拉直头发首先我们在湿的头发上抹上一些浓郁的摩丝或者啫喱，然后吹干头发。第二步:选择合适的马尾位置非常重要。这取决于你的喜好。不同位置的马尾给人不同的感觉:上马尾:马尾位置扎在耳朵上方，给人俏丽活泼的感觉；中马尾辫:马尾辫位于耳朵上缘附近，给人稳重感，气质文静；下马尾辫:马尾辫放在耳朵下面或者接到脖子的发际线，给人一种优雅的成熟感。如果你的马尾辫扎的很高，就要扎的很紧，这样会比较牢固，但也不能太紧，要根据自己的情况来掌握。
点击图片进入下一页> >接下来，我们从头顶分割出一个U型区域，把这部分的头发拉起来，其实就是刘海和它附近的头发都在一起。目的是增强整个发型的立体感。这方面的头发可以根据脸型调整，圆脸的mm可以做的高一点，长脸的mm建议做的平一点，暂时用发带固定。然后我们把剩下的头发扎成马尾。马尾扎得越高，越有动感。需要提醒的是，扎头发的时候，要在前发际线处留一指半宽头发，我们后面造型的时候会用到。
3、 运动适合的发型有哪些跑步的时候这几种发型最清爽很多女生都嚷嚷着要减肥，减肥肯定少不了运动。运动不仅能减少人的体脂达到瘦身的效果，还能使人的心态发生很大的变化，非常有益，喜欢运动的女生越来越多，但是运动 头发总是一个很大的障碍，尤其是现在夏天，如果头发散了，粘在脖子上会很难受，那么头发。1.马尾马尾很简单，也是很阳光的发型，很多人都很喜欢这个发型，不仅节省时间，而且很日常。无论是运动还是平时都可以扎，运动的时候，马尾辫也会给人一种无形的助力。2.丸子头有些女生可能会觉得马尾扫在脖子上不是很舒服，所以你可以选择丸子头，直接把头发放在盘子里，但是会相对重一些，3.编发编发是介于马尾辫和丸子头之间最中庸的一种。如果你觉得可以编的话，会很好看，不会对身体造成不舒服的感觉，也是一种非常容易打理的发型，不会因为照顾它而浪费很多时间出门头发的。
